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西(xī)瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是不可以空(kōng)腹(fù)吃的。

　　空腹(fù)状(zhuàng)态下(xià)是不建议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖(táng)等(děng)多种(zhǒng)糖类物质(zhì)，空(kōng)新字的繁体字有几画，新的繁体字是几画腹(fù)状态下食用后(hòu)容易增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚至会(huì)造(zào)成消化(huà)不良的情况(kuàng)发生。另外西(xī)瓜属于寒凉性(xìng)水果，对于肠胃(wèi)功(gōng)能虚(xū)弱者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用(yòng)的(de)情况下会诱(yòu)发腹部绞(jiǎo)痛(tòng)、便感频繁、粪便(biàn)稀薄(báo)等不(bù)良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食(shí)材，

　　也是不适合空腹(fù)状态下食(shí)用的，因为这(zhè)些食物(wù)中(zhōng)含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等(děng)物质，这些成(chéng)分在空腹状态下除了会(huì)引起(qǐ)食用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会增加(jiā)其发(fā)生结石性疾(jí)病(bìng)的风险，如(rú)胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜不酸(suān)呢窍门(mén)视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹路之(zhī)间(jiān)的(de)距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略(lüè)微有凹陷感的(de)是熟(shú)瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛(máo)，纹路之(zhī)间的距离较窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的西(xī)瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成(chéng)熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉很重的(de)则是生(shēng)瓜，这是(shì)因为(wèi)西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光的(de)照射西(xī)瓜内(nèi)部(bù)的瓜汁逐(zhú)渐转化成(chéng)糖分，重量(liàng)也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起来较重(zhòng)，但(dàn)由于还没有成熟(shú)所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮(pí)，听(tīng)到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当(dāng)”声，手(shǒu)拍动(dòng)也没什(shén)么颤动感说明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟过头(tóu)了(le)也不(bù)好吃(chī)，当然不同(tóng)西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可能通过弹的方式(shì)辨识度也不一定高，这个(gè)也(yě)得要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜(yán)色越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如新字的繁体字有几画，新的繁体字是几画果瓜藤(téng)比较直，或颜(yán)色(sè)已(yǐ)经变(biàn)成黄色(sè)而(ér)且(qiě)瓜藤(téng)枯(kū)萎或干(gàn)枯，这样的(de)瓜(guā)不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保(bǎo)证(zhèng)你挑的西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃但(dàn)是我们如(rú)何，才可以(yǐ)买(mǎi)到(dào)称心如意的西(xī)瓜呢，下(xià)面教(jiào)您(nín)几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜(tián)又起沙，口感(gǎn)超(chāo)级棒。

　　第(dì)一(yī)招：用一只手将西瓜托起来(lái)，再用另外一只手去(qù)拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招(zhāo)：用手拍(pāi)打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑(hún)浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就(jiù)是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音，清脆发出当(dāng)当声(shēng)音 的(de)，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜(guā)靠近在耳(ěr)朵边上，用两(liǎng)只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发(fā)出开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说(shuō)明西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西(xī)瓜蒂(dì)部凹进去的(de)部(bù)分比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用手不(bù)好扯下来的(de)西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放(fàng)的(de)时(shí)间也不长。

　　是新鲜(xiān)的(de)西(xī)瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的(de)霜很(hěn)浅或(huò)者是没(méi)有了，就说明是卖剩(shèng)下的西(xī)瓜，或(huò)者是说放的(de)时间很长了，这种西瓜我们(men)就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜(xiān)红而且(qiě)紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时候(hòu)总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今天就告(gào)诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食(shí)指(zhǐ)轻(qīng)轻(qīng)弹一下(xià)，如果发(fā)出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的(de)手(shǒu)还微微(wēi)颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明(míng)瓜比较熟(shú)。

　　如果发(fā)出(chū)当，当声(shēng)，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如(rú)果发出(chū)噗，噗声(shēng)，那就说明(míng)瓜已经(jīng)熟过头(tóu)了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟，他们一(yī)般(bān)用指甲掐瓜皮(pí)，不(bù)过瓜皮(pí)脆且多汁(zhī)，那就(jiù)说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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