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修(xiū)正丰胸乳霜有(yǒu)效果吗，国(guó)家认可的丰(fēng)胸品牌排(pái)行榜(bǎng)

　　有，修(xiū)正丰(fēng)胸乳(rǔ)霜有(yǒu)效(xiào)果(guǒ)的。

　　修(xiū)正(zhèng)丰乳霜对于丰胸是非常有(yǒu)效(xiào)果的，但(dàn)是(shì)需要规(guī)范的(de)使(shǐ)用，在每天早(zǎo)上起床之前，把丰胸乳霜涂抹(mǒ)在(zài)胸部，然后用手进行按摩(mó)，通过按摩，可以使得胸部(bù)的细胞运动，从而(ér)使得这些(xiē)细胞变得活跃而增长，同时晚上也需(xū)要(yào)进行一(yī)次，一般在(zài)一个月左(zuǒ)右就能(néng)看见胸部变大，除了这种方法(fǎ)，做丰胸(xiōng)手术也是可以的。

丰胸霜停用(yòng)为什(shén)么(me)会反弹

　　丰胸产品之所以(yǐ)会反1米等于多少厘米换算表，一米等于多少厘米换算单位弹，是因(yīn)为(wèi)很难(nán)补充乳(rǔ)房细胞的丰胸营养，真(zhēn)正进(jìn)入到乳房祈祷丰胸功效的成分微乎其微，所以(yǐ)就(jiù)很难达到满意的丰胸效(xiào)果。

　　建议注意使用(yòng)食疗法和按(àn)摩法进行(xíng)巩(gǒng)固，这样完全符合胸部发育的(de)自然规律，从而使胸部实(shí)现二次自然健康发育,全面提升(shēng)、紧致、坚挺，呈现(xiàn)完(wán)美胸形(xíng)，使乳房变大、变圆、变挺(tǐng)、变翘!

　　对(duì)于丰(fēng)胸这件事，大家可以(yǐ)采(cǎi)用自然丰(fēng)胸的办法，饮食上注意及时补充营养，尤其是补充维生素(sù)a及(jí)蛋白(bái)质，可以选择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种营养(yǎng)含量且能够促进乳腺(xiàn)发(fā)育(yù)的食物，也不是说每日(rì)都要吃，适量的均衡饮食，在很大的程度上是可以帮助丰胸的。

　　运动上多做一些扩胸运动，比如瑜伽、俯(fǔ)卧(wò)撑(chēng)、游泳这些(xiē)，都是可以帮助女性(xìng)更好的增大胸肌，从而起(qǐ)到丰胸(xiōng)的效果。

怎(zěn)么避(bì)免(miǎn)丰胸(xiōng)霜反弹

　　一、要保持营(yíng)养的摄入

　　饮食主打木(mù)瓜、鱼(yú)、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰(fēng)富(fù)蛋白(bái)质的食物，是健胸佳品。

　　让黄豆、花(huā)生(shēng)、杏仁、桃仁(rén)、芝麻及粟米等成为(wèi)饮食伴侣，因为种籽(zǐ)和坚果类食品是有效的天然健(jiàn)胸滋(zī)养品(pǐn)。

　　让橙子、葡萄、西柚及(jí)蕃茄等成为补给重点，因为富含维他命C的(de)食物，可防止胸(xiōng)部变形。

　　让(ràng)芹菜、核桃(táo)及红腰(yāo)豆等(děng)成为主要蔬菜，因为蕴(yùn)含有丰(fēng)富(fù)维(wéi)他命E的食物(wù)，有助(zhù)胸(xiōng)部发育。

　　让椰菜、椰菜花及葵花籽油等(děng)成为随时摄(shè)取的食物，因为含维他命A的食(shí)物(wù)，有利激素的分泌。

　　二、要(yào)坚持做有(yǒu)利于丰胸的(de)运动(dòng)

　　为你介绍(shào)几个简单丰胸(xiōng)动作，能帮助身体调整内在(zài)气(qì)息，促进胸部血液循环(huán)和营养(yǎng)供给，锻炼胸部肌肉，集(jí)中胸部脂肪，实现快速丰(fēng)胸(xiōng)目的。

　　1、两(liǎng)腿并(bìng)拢站直，腰(yāo)部挺直(zhí)，抬头、挺胸、收腹，另(lìng)外，臀部用力提起，两手垂放在腿部两侧。

　　2、缓(huǎn)慢呼气(qì)，同时身体重心往下(xià)，呈半(bàn)蹲姿(zī)势。

　　做这个动作时，会感到(dào)尾椎(chuí)处往下延(yán)伸。

　　3、在步骤2的(de)姿势上，吸气，然后两手慢慢抬(tái)起，与地面平衡(héng)。

　　注(zhù)意两手打开，并于肩(jiān)膀同宽(kuān)。

　　4、臀(tún)部(bù)坐在腿上(shàng)，然(rán)后呼气，两(liǎng)手往上(shàng)举起，同时(shí)手(shǒu)指心(xīn)相贴，脊椎尽量(liàng)往上延伸。

　　5、身体躺在左侧(cè)，两脚(jiǎo)膝盖为弯曲，左(zuǒ)手放在右膝盖侧(cè)面(miàn)，然后右手带动身体往后张开，注意眼睛看着右手指(zhǐ)尖。

　　大概做3到(dào)5次呼吸，然后恢复原来动作，换另一侧身体(tǐ)重复动作。

丰胸霜(shuāng)怎么用效(xiào)果好

　　Step1：用热水冲洗胸部(bù)，水温稍高些对加速胸(xiōng)腺组织血液循环，擦(cā)干(gàn)后，滴5-6滴在手掌(zhǎng)(胸部)以大拇指一边(biān)，另外四指(zhǐ)合(hé)拢为一边(biān)，虎口张开(kāi)，从(cóng)两(liǎng)边胸部的外(wài)侧向中央(yāng)推。

　　Step2：手保持同样的形状，从左胸(xiōng)开始(shǐ)，左手从(cóng)外侧将(jiāng)左(zuǒ)乳向(xiàng)中(zhōng)央推，推(tuī)到中央后同时右(yòu)手从左乳下方将左乳(rǔ)尽量往上(shàng)推，就是(shì)两只(zhǐ)手交错着推左乳，重复30次，换右乳房，此动作可是提升(shēng)胸部。

　　Step3：手弯成(chéng)罩子(zi)状(zhuàng)，五指(zhǐ)稍(shāo)分开，能(néng)罩住乳(rǔ)房的样子，要稍稍弯腰，双1米等于多少厘米换算表，一米等于多少厘米换算单位手(shǒu)罩住乳房后(hòu)从底部(不是下部(bù))往乳头方向做提(tí)拉(lā)动(dòng)作。

　　Step4：双手(shǒu)绕(rào)着乳房做圆圈(quān)形按摩，按摩到胸部(bù)上剩下(xià)的所以的精油都吸(xī)收(shōu)干为(wèi)止。