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  2021年体(tǐ)育跳绳女生满分172次(cì)/分。

  女生满分是跳绳男女(nǚ)评分标准是不一样的,几(jǐ)个的分数(shù)也是(shì)不一样的,中考体育考核的是综(zōng)合项(xiàng)目的成(chéng)绩,所(suǒ)以跳绳不存在及(jí)不及格(gé)的成绩,只有阶段(duàn)的成(chéng)绩。

  体(tǐ)育统(tǒng)一测试内容分为必(bì)测(cè)项目和限选项目:男生必测项目(mù)为1000米跑,女生必(bì)测项(xiàng)目(mù)为800米跑,此项(xiàng)满分均为(wèi)4分。

  限选项目共(gòng)两项,男生、女生(shēng)第一限选(xuǎn)项目相(xiāng)同,即“50米跑、一(yī)分(fēn)钟跳绳、立定跳远(yuǎn)”三选(xuǎn)一,此项(xiàng)满分为4分。

  男生第二限选项目为“掷实心(xīn)球、引体向(xiàng)上(shàng)”二选(xuǎn)一,满分为4分;

  女生(shēng)第二限选项目为“掷实心球(qiú)、一分钟(zhōng)仰(yǎng)卧起坐”二选一,此项满(mǎn)分为4分(fēn)。

  因残疾(jí)丧失运动(dòng)能力(有残(cán)疾证(zhèng))的考(kǎo)生,可申请免(miǎn)试,体育(yù)考试成绩以(yǐ)满分(fēn)30分计(jì)入(rù)升(shēng)学总成绩(jì)。

  因严重伤(shāng)病长期免修体育课及不(bù)能参加平时体育活动和统一测试的考生,可申请免试,体(tǐ)育考试成绩按(àn)18分(fēn)计(jì)入升学总成绩。

  过于(yú)肥胖(pàng)或患病不适于(yú)参(cān)加统一测试长跑项目(mù)的考生,可申(shēn)请该项目免(miǎn)试,该项目成绩(jì)按必(bì)测项目成绩满分的20%,即0.8分计算(suàn)。

2021中考体育跳绳评分标准是(shì)什么?

  随着(zhe)中考和(hé)高考制度的改革,体育的占分比也是越来(lái)越(yuè)高,尤其是中考,体育俨然(rán)成为了一门大科,很多学子的中考(kǎo)成绩就(jiù)是(shì)被体(tǐ)育拉(lā)了分,因此(cǐ)中(zhōng)考体(tǐ)育是不能被(bèi)忽视的。

  那么,岁销2021中考体育跳绳(shéng)评分标(biāo)准是什么呢?下面就(jiù)这(zhè)个问题,让(ràng)我(wǒ)们一起(qǐ)来看一下吧!

中考体育跳绳评分标准

        2021中考体育跳绳标准:满分是每分钟180个,优秀(xiù)是每分钟140个,良(liáng)好是每分钟108个,及格是每分(fēn)钟(zhōng)64个,每分钟64个以下(xià)为不(bù)及格。

  当然了,不同的地区考核(hé)标准不(bù)同,具体要以该地区官方公布(bù)为准。

中考体育跳绳(shéng)的(de)训练方法和注(zhù)意事(shì)项

        中考(kǎo)体育跳绳(shéng),其实算得上是(shì)比较简单(dān)的一项考核了,不像(xiàng)是1000米长跑那样累(lèi),跳绳只需掌握(wò)一定(dìng)的技巧就可以了(le)。

  比如说一开始(shǐ)以20秒为(wèi)单位,看看自(zì)己20秒能(néng)跳几个,之后逐渐(jiàn)增加自己的数量,当敬液20秒突破40个(gè)的时(shí)候,便(biàn)可(kě)以用60秒乎稿游(yóu)来计(jì)时了,继续(xù)突破自(zì)己。

      当然了(le),在跳绳考(kǎo)试(shì)的(de)时候,也是有很(hěn)多的注意事项,比如说要(yào)穿运动鞋和(hé)紧凑(còu)的(de)衣(yī)服(fú)进(jìn)行考(kǎo)试,这样可以最大限(xiàn)度(dù)保(bǎo)证不受衣物的(de)影响。

  同(tóng)时(shí)考(kǎo)试之前要调(diào)节绳子的长度,这(zhè)一点是很关键的,绳(shéng)子长(zhǎng)度不合适,非常(cháng)影响(xiǎng)自己的发挥。

      结语:总(zǒng)而言之,中考(kǎo)体育是(shì)越来越重要了,学子们不止是(shì)跳绳(shéng)需要考核,还(hái)有(yǒu)很多项目要进行考试,因此从初一(yī)开始,就要加强体育锻炼,到了(le)初三才能轻(qīng)松过关,临(lín)阵磨枪是不行的。

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