新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长？纸箱保存(cún)的。关(guān)于新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间长以(yǐ)及(jí)新鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间，新鲜(xiān)山芋如何保管存放最好，新鲜(xiān)三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口山芋怎样保存，山芋存放(fàng)的好办(bàn)法等问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你整理以下的生活知识：

山芋可以(yǐ)减肥(féi)吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山(shān)芋适(shì)当摄入可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到(dào)辅助(zhù)减(jiǎn)肥的效果(guǒ)，每(měi)100克熟山芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹感的(de)同时也不(bù)用担心(xīn)摄入过多热量，可(kě)以代替(tì)部分主食(shí)。而(ér)适当摄入植物纤维，还(hái)可以起(qǐ)到(dào)一定的(de)润肠通(tōng)便效(xiào)果。

　　部分研(yán)究表明(míng)植物纤维因为难以被(bèi)吸收，而与(yǔ)肠道(dào)微(wēi)生(shēng)物的接触(chù)时间更长。所以可以通过(guò)调节肠道微生物来帮助代(dài)谢，减(jiǎn)肥人群可以适(shì)当吃山芋帮助减肥(féi)。

新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存(cún)。

　　家里有纸箱的，可以准备一(yī)个稍(shāo)微(wēi)大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧(jiù)报纸或者(zhě)是不穿的旧衣服，再(zài)把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在(zà三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口i)每(měi)层新鲜山芋(yù)之间都要垫(diàn)一(yī)层报纸(zhǐ)或旧衣服(fú)，最后(hòu)在上面(miàn)盖(gài)一层报纸(zhǐ)，把(bǎ)纸箱(xiāng)密封好。

　　放(fàng)在(zài)家里干燥(zào)，通风的环境(jìng)中(zhōng)。

　　可以保(bǎo)存一年时间不坏(huài)，因为纸箱有透气防(fáng)潮的作用(yòng)，旧衣(yī)服(fú)或报纸有温室的(de)效果和吸潮的功效，用这个方法(fǎ)来保存(cún)新(xīn)鲜山芋，不仅保存时(shí)间长，而且(qiě)新鲜山芋越放越(yuè)甜(tián)，不(bù)会(huì)腐烂发芽(yá)，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山芋用卫(wèi)生(shēng)纸或者旧(jiù)报(bào)纸包(bāo)裹起(qǐ)来。

　　然后都放进塑料(liào)袋中扎紧袋(dài)口。

　　同样(yàng)是放在干燥通风的地方，这样也可以保存很长(zhǎng)时间不(bù)坏(huài)。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜山芋，也能够保(bǎo)留住新鲜山芋原有水分，保(bǎo)持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如(rú)果新鲜(xiān)山芋的量(liàng)比较(jiào)少，也可以(yǐ)放在冰箱保鲜层进行保存，保存(cún)之(zhī)前首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入(rù)冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样(yàng)可以保存一年都会很新鲜，保鲜(xiān)膜可以锁住新鲜山芋(yù)原(yuán)有水(shuǐ)分，让新鲜山芋(yù)一直处(chù)在新鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存

　　很(hěn)多人(rén)特别的(de)喜欢吃三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口芋(yù)头，所以说一次(cì)性(xìng)会买(mǎi)很多芋头(tóu)回来(lái)，这样自己一(yī)天肯定是吃不完的，想要将芋头(tóu)保存下来(lái)，但是害(hài)怕保存(cún)不好，担(dān)心这(zhè)个芋(yù)头坏掉了不(bù)能吃，所以说很多人(rén)常(cháng)常为这个事情担忧，也担心自己不能吃到(dào)新(xīn)鲜(xiān)的芋头，芋头还是吃新鲜(xiān)的比较好，芋头保存不好很容易坏掉(diào)的(de)，也很容易发芽，那么(me)芋头怎(zěn)么存放好(hǎo)呢?

　　芋(yù)头(tóu)贮(zhù)藏(cáng)的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤(shāng)害(hài)，低于0℃会受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂(làn);在(zài)7℃以下会发(fā)生冷窖，表皮易被微生物侵染(rǎn)而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干(gàn)之说，过干也会导致腐烂(làn)，贮藏要求的适宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买之后(hòu)尽(jǐn)快食用，并且一定不能放入(rù)冰箱(xiāng)，当气(qì)温低(dī)于7℃度时，应存放于室内较温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若(ruò)需保存较长时间，可采(cǎi)用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或(huò)打孔聚乙(yǐ)烯(xī)薄膜袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或(huò)一袋(dài)。

　　2.放(fàng)于(yú)温度为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库(kù)贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意(yì)的是，在(zài)贮(zhù)藏初期，由于外(wài)界气温高，芋头呼吸旺盛(shèng)，要注意(yì)通风散热(rè)。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来(lái)太多的芋头不(bù)知道怎么保存好的(de)话，那么不妨试试(shì)上面我们(men)介绍的这些保(bǎo)存芋头的(de)方法，如果不(bù)是很(hěn)多，那么最好是放在(zài)冰箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这(zhè)样(yàng)带皮的保存时间才能更长久，如果没有冰箱，那(nà)么(me)自己一定要把(bǎ)芋头放在通风的地方。

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