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桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙(xūn)是(shì)有氧运(yùn)动吗

　　吹埙是有氧(yǎng)运动的。

　　1、学(xué)吹陶(táo)埙(x桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门ūn)切忌(jì)急躁。在开始阶段一定要耐心练(liàn)习基本功，不要急于(yú)吹(chuī)曲子。练气、练指、练唇。先长(zhǎng)后短、先慢(màn)后快、先缓后急(jí)。反复(fù)练(liàn)习，定有(yǒu)收(shōu)获。

　　2、老年人学习吹(chuī)埙当(dāng)然有许多困难，但只要方(fāng)法得(dé)当，坚持练习。这些困(kùn)难(nán)也(yě)是能(néng)克服的。比(bǐ)如肺的功(gōng)能(néng)、指的弹(dàn)性、唇与舌的弹(dàn)性、记忆力(lì)等都可以再(zài)练习中得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的(de)好方(fāng)法，手指动(dòng)则健脑(nǎo)、练记忆则(zé)利(lì)脑。气息动则健肺、练调息则利肺。吹(chuī)埙又是(shì)一项很好的有(yǒu)氧运(yùn)动。

　　4、多听一些名(míng)家吹的(de)曲子(zi)，听必有益。在(zài)听(tīng)中体会韵味、体会(huì)技法(fǎ)、体会(huì)技巧。听名(míng)家的曲子(zi)要贯穿在个学习的(de)过(guò)程中，说(shuō)过(guò)头的话，就是要让名家吹的曲子(zi)常常(cháng)陪伴自己、感染自(zì)己、影(yǐng)响自己(jǐ)。

　　5、练(liàn)吹埙不光要抽专门的时(shí)间练，(当然，用专门(mén)的时间练更好。)把埙(xūn)放在(zài)顺手处，有时(shí)间就(jiù)练一会儿。哪(nǎ)怕是几分钟也好，这样就能集零为整，积少成(chéng)多，把(bǎ)一些零散的时(shí)间都(dōu)调动起来。

　　6、练(liàn)习要有一个大略的计划(huà)，在一段时间要有一个重点。比如(rú)练一种(zhǒng)技法，先要集(jí)中练，就(jiù)是(shì)说在一段时间内(nèi)重点专练这种技法。等到这种技(jì)法练(liàn)得差不多了，再练(liàn)其他技法。练(liàn)曲目也是如(rú)此(cǐ)。