莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问(wèn)题(tí)，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的(de)知识(shí)答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(l蒂玮娜手表是杂牌吗，蒂玮娜手表一千多值得买吗ián)子(zi)能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还(hái)能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体内部环(huán)境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等(děng)多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)蒂玮娜手表是杂牌吗，蒂玮娜手表一千多值得买吗建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内的自由(yóu)基(jī)，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不(bù)但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可(kě)以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能(néng)提(tí)高(gāo)记(jì)忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促(cù)进(jìn)智力(lì)发育，它是最适(shì)合(hé)脑力(lì)劳动(dòng)者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多(duō)种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特(tè)别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平(píng)时人(rén)们食用(yò蒂玮娜手表是杂牌吗，蒂玮娜手表一千多值得买吗ng)以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉(yù)为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局(jú)批(pī)准对建(jiàn)莲(lián)实(shí)施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白(bái)莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

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