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　　自在正念睡(shuì)眠冥想(xiǎng)应用介绍：

　　正念冥想，风(fēng)靡硅谷的专注力(lì)练习。AI智能(néng)冥想助(zhù)手，目前已在各大应用商店发布上(shàng)线。创新专利功能“智能冥想助手”，可以通过即(jí)时AI视频(pín)识别结合语音互动带(dài)领练习者(zhě)进行冥想练习，

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　　自在正念睡眠冥想应用功能：

　　正念(niàn)助理，AI加(jiā)持的正念冥想助理，可识别眼睛、皱眉以(yǐ)及晃动，并以曲线图(tú)展示冥想(xiǎng)过程的稳定性，帮助(zhù)你更好提升自(zì)己。使用过程极其简单(dān)，只需像自拍一样(yàng)将手机固定在身前(qián)，人脸识别技术将自(zì)动(dòng)检测是否眼睛(jīng)状态并给(gěi)出相应的引导(dǎo)。

　　精选引导语，对于(yú)初次接(jiē)触正念冥想的人来(lái)说，一个好(hǎo)的引导至(zhì)关(guān)重要。在(zài)这里(lǐ)，我们精(jīng)选了非(fēi)常(cháng)适合初学(xué)者7大引(yǐn)导语(yǔ)，帮助你入门(mén)、进阶。

　　自在正念睡眠冥想应用优势：

　　精美计(jì)时(shí)器，一个好的定时器可(kě)以(yǐ)让冥(míng)想效果事(shì)半功倍。自定义练习时(shí)间，优(yōu)质的白噪(zào)音，再结合勿扰模式，让冥想过程全神贯注、不受干扰(rǎo)。

　　记录(lù)时(shí)间轴，你完成的每一次冥想、记(jì)录(lù)的每一刻(kè)感悟，都将被好好保存下来(lái)。冥想记录时(shí)间轴，帮助你回顾冥(míng)想历程(chéng)，让你更(gèng)有计划(huà)的坚持下去。