张天爱减肥(féi)前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体(tǐ)重(zhòng)最重的(de)时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰(fēng)时刻张天(tiān)爱的照片(piàn)，虽(suī)然(rán)从照(zhào)片(piàn)中(zhōng)能够看(kàn)出来是一个人，但(dàn)是(shì)给人(rén)的感觉(jué)相(xiāng)差很多(duō)。130斤的她其实还是挺(tǐng)可(kě)爱(ài)的，只不过(guò)身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖(pàng)了。整个(gè)都(dōu)有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并没(méi)有现在(zài)的尖下(xià)巴。

张(zhāng)天爱(ài)的五(wǔ)官(guān)属(shǔ)于非常(cháng)小的那种，也比较(jiào)集(jí)中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张天(tiān)爱还(hái)没有现(xiàn)在的明星气质，虽(suī)然(rán)颜(yán)值不低，但也是路人一(yī)枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生基本上(shàng)体重(zhò91是质数吗，95是质数吗ng)都是不过(guò)百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱还(hái)参加(jiā)了湖南卫视一个(gè)减肥(féi)类(lèi)的综艺节目，在节目中(zhōng)也分享了自己的(de)减肥经历。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就(jiù)是少(shǎo)吃多动。当然了，明(míng)星有(yǒu)的时候因(yīn)为时(shí)间紧(jǐn)迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实这个(gè)方法谁都知道(dào)，但是(shì)能够做到是不容易的。主要是因为(wèi)现(xiàn)在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在的男(nán)明(míng)星，都(dōu)是(shì)筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后(hòu)就真的好(hǎo)看吗？是(shì)真(zhēn)的好看(kàn)，原因如下(xià)：1.以瘦为美(měi)是(shì)现在(zài)固有的审美标准。美有的时候和一个时代是有关(guān)系的，和一个人的认(rèn)知(zhī)也是(shì)有关系(xì)的，大部(bù)分人已经接受了以瘦为美这个标准。也(yě)许有一天会流行以胖为美，到(dào)时候(hòu)就(jiù)不需(xū)要努力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵活。能够流(liú)行以(yǐ)瘦为美还是有道(dào)理(lǐ)的，瘦(shòu)了之后，占据的空间(jiān)都小了(le)。

瘦的人(rén)在(zài)生活(huó)中也会感觉到各种的(de)便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦(shòu)的人(rén)穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其(qí)是对于减(jiǎn)肥成功(gōng)的人来讲，经91是质数吗，95是质数吗历过一番痛苦的(de)努(nǔ)力，终于坚持(chí)下来，这个过程中提升(shēng)了人的自信心。同时也(yě)为自己能(néng)够(gòu)坚持下(xià)来，感(gǎn)到(dào)骄傲，个人(rén)感(gǎn)觉(jué)也非常良好，使得(dé)人(rén)状(zhuàng)态更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相信自己(jǐ)的能力。

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