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芒果是热(rè)性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉(liáng)，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是国际(jì)闻名热带生果之一，但芒果不是热(rè)性生果。芒果在(zài)中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热(rè)生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功能(néng)。适量进食芒(máng)果(guǒ)是(shì)不(bù)会上火的(de)，但也(yě)不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚(hòu)，富含(hán)胡(hú)萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分(fēn)，有“热(rè)带生果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价(jià)值(zhí)很高，但不宜进食(shí)过量。部分(fēn)人对(duì)芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)扶大厦之将倾全诗解释，扶大厦之将倾 挽狂澜于既倒原文肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛(tòng)苦等(děng)。对芒(máng)果(guǒ)过敏(mǐn)者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生(shēng)果，日(rì)常(cháng)可适量进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选择(zé)。

　　芒(máng)果的果皮中含有多(duō)酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些(xiē)摸(mō)起(qǐ)来(lái)软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十(shí)分老练的(de)，乃至扶大厦之将倾全诗解释，扶大厦之将倾 挽狂澜于既倒原文或许放良(liáng)久得了，或许过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的(de)，既经放又能(néng)够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹(āo)进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗(cū)的芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所以咱们(men)在选择时(shí)，尽量选择形状偏(piān)长一(yī)些的芒果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在(zài)选择芒(máng)果(guǒ)时要选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太(tài)大的吃(chī)起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的(de)生(shēng)果(guǒ)，香味也是特别的浓郁(yù)，而好的(de)芒果一般闻起来都会有(yǒu)一股浓郁的(de)芒果(guǒ)香(xiāng)气，让人(rén)闻着(zhe)特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美(měi)，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型(xíng)饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的传统印象(xiàng)中，选择(zé)生果是越大(dà)越(yuè)好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾(yǐn)，但其实选(xuǎn)择(zé)的芒果最好(hǎo)选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，由于(yú)体型太(tài)小(xiǎo)果肉不多，而体型太(tài)大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一般适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果也分许多种(zhǒng)类，但青芒(máng)的色彩就很难区(qū)分，除了青芒(máng)以外，我们(men)常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩(cǎi)比较暗黄的芒果(guǒ)滋味(wèi)会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假如我们一般在选(xuǎn)择(zé)的芒果的(de)时(shí)分最好不(bù)必选太软(ruǎn)的，否则买回家放(fàng)一(yī)两天(tiān)就会烂(làn)掉，最好便(biàn)是(shì)选择软硬适(shì)中的(de)芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择(zé)芒果除了要看之外，也(yě)要拿在手(shǒu)里(lǐ)衡(héng)量一下，假如是相同巨(jù)细(xì)的芒果一定要选(xuǎn)重的(de)买，重的(de)芒(máng)果阐(chǎn)明它的水分愈(yù)加足够，分(fēn)量(liàng)轻的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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