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魔芋(yù)为什(shén)么没有(yǒu)热量

　　魔芋不像是其(qí)他根(gēn)茎类(lèi)植物，不含有太多淀粉，倒是含有一种(zhǒng)叫做魔芋葡甘聚糖的成(chéng)分。

　　我们的肠胃，没有(yǒu)可以(yǐ)消化这种成(chéng)分(fēn)的(de)酶，所以它不但不能被我们(men)消化，还(hái)能吸收大量的水分，促进肠胃(wèi)的蠕动。

魔芋的热(rè)量是多少大卡

　　魔(mó)芋属(shǔ)于低热(rè)量(liàng)的典型的(de)食物，一(yī)般(bān)每100克(kè)魔芋当中就有七大卡左右的(de)热量。

　　魔(mó)芋具有青岛农业大学专科在哪个校区，青岛农业大学专科在哪里？一定(dìng)的减肥功效，含有的(de)葡甘露聚糖是可溶性纤维(wéi)，吸水性很强，粘度(dù)高，可(kě)以填充胃肠，从(cóng)而增加(jiā)饱腹感，能够减肥。

　　还是含纤维素(sù)很多的食物，适(shì)量(liàng)吃会有效的促进(jìn)肠的(de)蠕(rú)动，还可(kě)以为人体补充葡萄糖甘露聚糖，可以达到(dào)清理肠道(dào)的(de)目的，并且还能降血压、降低血(xuè)脂。

　　适当的吃(chī)魔芋能(néng)够有效的调节体内的酸碱度，促进骨骼(gé)对钙离子的吸收(shōu)。

　　魔芋虽然有高的饱腹感和低(dī)热(rè)量，但是减肥时也只能偶尔当主食使用，不能够(gòu)多吃，否则(zé)会腹胀或者(zhě)有轻(qīng)度(dù)腹泻(xiè)症状。

　　生魔芋(yù)有(yǒu)毒(dú)，一定(dìng)要煮三个(gè)小时以上才可以食用。

魔(mó)芋(yù)的营养成(chéng)分

　　魔芋含淀粉35％，蛋白质3％，以及(jí)多种维生素和(hé)钾(jiǎ)、磷(lín)、硒等矿(kuàng)物质元素，还(hái)含有人类所需要的(de)魔芋多糖(táng)，即葡(pú)甘露聚糖高达30％ 。

　　魔(mó)芋属的一些种类块茎(jīng)富含魔芋多糖，尤其是(shì)白魔芋、花(huā)魔芋品种(zhǒng)含量高达50—65％。

魔芋有腥(xīng)味正常吗

　　魔芋腥(xīng)味(wèi)是(shì)自有的特别的气(qì)味，通常被称为类似鱼腥(xīng)味。青岛农业大学专科在哪个校区，青岛农业大学专科在哪里？>

　　魔芋(yù)本身就是有腥味的植物，挖(wā)出来(lái)就是这样的，就像葱(cōng)、姜等。

　　然后进行(xíng)提纯，提(tí)纯的等级越高(gāo)，可能相对的腥味会越小。

　　高(gāo)纯魔芋(yù)胶气味可以(yǐ)做到很轻(qīng)微，但还是会有(yǒu)一(yī)丁点(diǎn)，绝对一(yī)丝没有的是几乎(hū)不可能的。

　　但是纯化微(wēi)粉(fěn)，入(rù)水(shuǐ)以(yǐ)后，气味会明显减(jiǎn)轻，要注(zhù)意加(jiā)点蜂蜜或果汁调一下。

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