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杨桃(táo)可以直(zhí)接吃吗

　　杨桃是可以直接(jiē)吃的。

　　一般情(qíng)况下，杨桃可以直接吃。具体内容如下：

　　杨桃含(hán)有草(cǎo)酸(suān)、柠檬酸、苹果(guǒ)酸等酸性成分(fēn)，可(kě)以加快胃(wèi)液的分(fēn)泌(mì)，从(cóng)而促进机体(tǐ)消化功能，可用于治疗消化不良、食(shí)欲不振等(děng)症状。

　　还含有糖类、维生素C、维生素B族、胡萝(luó)卜素(sù)等营养成分(fēn)，有利于促(cù)进机(jī)体排尿，酒后食用杨桃有利于(yú)促进体(tǐ)内酒精随尿液排出，从而加(jiā)速解酒(jiǔ)。

　　杨桃具有增(zēng)强体质、促进消(xiāo)化、开胃消(xiāo)食、生津止渴等作(zuò)用(yòng)，还(hái)具有治疗口腔溃(kuì)疡(yáng)、咽(yàn)炎、牙(yá)痛等(děng)功效。

　　杨(yáng)桃通常可以清洗后直接(jiē)食用，不需要剥皮，但(dàn)是五(wǔ)个棱角边(biān)上的果皮较硬，且口感发涩，可削去(qù)棱角的硬(yìng)皮后(hòu)食(shí)用。杨桃中含有的维生(shēng)素(sù)和纤(xiān)维素，可(kě)清燥润肠、促进肠(cháng)胃(wèi)蠕动(dòng)，具(jù)有润肠通便(biàn)的功效。

　　杨(yáng)桃不宜过多食用，以免引起肠胃(wèi)不适(shì)，出现腹(fù)痛、腹泻的症状(zhuàng)。

怎么挑杨桃比(bǐ)较甜一点

　　1、看颜色。

　　在购买(mǎi)杨(yáng)桃的时候最好挑选那(nà)些果皮绿中带(dài)一(yī)点黄，这样的(de)果实不软(ruǎn)不硬，吃(chī)起(qǐ)来(lái)口感刚好。

　　如果果皮颜色(sè)带一点暗红(hóng)色代表果实已经熟透了(le)，吃起来太软影响口感。

　　果(guǒ)实较青的(de)话证明果实还未熟，吃(chī)起(qǐ十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月诗意思)来味道酸涩(sè)。

　　2、看形状。

　　有(yǒu)的人不清(qīng)楚杨桃怎么挑选才(cái)甜，其实在(zài)购买杨桃的(de)时(shí)候尽(jǐn)量选择那些(xiē)有五个棱角的，如(rú)果发现棱角有破(pò)损就(jiù)不要购(gòu)买(mǎi)了，之后容易腐(fǔ)烂。

　　杨桃(táo)挑选时候也不要选择那些长得奇形怪(guài)状的(de)，这些果(guǒ)实的养分分布不(bù)均(jūn)匀(yún)。

　　3、看(kàn)果皮。

　　在挑选杨桃要注(zhù)意果皮(pí)是(shì)否有(yǒu)破损，尽量(liàng)选择那些完整(zhěng)的，没(méi)有(yǒu)裂(liè)口的(de)杨(yáng)桃。

　　好的(de)杨桃会有一(yī)定的(de)光泽，这是(shì)因十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月诗意思为杨桃充分吸收光(guāng)照(zhào)会(huì)使养分溢出，在果实表面形(xíng)成一层蜡质，带有一定的光(guāng)泽。

　　4、看(kàn)棱边。

　　杨(yáng)桃棱边(biān)也是一(yī)种挑选方法，在购买时要看棱(léng)边是(shì)否有磕碰，选择那些完整的棱边(biān)。

　　好吃的(de)杨(yáng)桃棱边颜色为青绿(lǜ)色，并且(qiě)较为(wèi)饱满(mǎn)，还有一定的光泽(zé)。

　　5、摸硬(yìng)度。

　　在选择杨桃的时候可以(yǐ)用手捏一捏(niē)杨桃，如果感觉杨(yáng)桃较硬(yìng)的(de)话，就可以选择。

　　如(rú)果摸起来局部较软，甚(shèn)至整体偏软的话就不要选(xuǎn)择了，这样的杨桃口感较(jiào)差，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃(táo)拿在手里面感(gǎn)觉一下分量，如果较重的话证明水分较多，吃起来口感较好。

　　如果重量较轻证(zhèng)明果肉(ròu)较干，吃起来口(kǒu)感较(jiào)差。

　　但是(shì)在挑(tiāo)选的时候也不(bù)应只追求大的杨(yáng)桃，太大的话口(kǒu)感也会变(biàn)差，尽量选择(zé)正常大小(xiǎo)的。

杨桃怎么挑选才甜，六种(zhǒng)方法教你挑选

　　杨桃的营养的丰富，吃起来美味(wèi)可口，但(dàn)是杨(yáng)桃怎么挑选才甜呢(ne)?杨桃挑选(xuǎn)有六种方法，好吃的杨桃(táo)外(wài)表颜色绿中带(dài)一(yī)点(diǎn)黄(huáng)；杨桃(táo)的(de)形状有五个棱(léng)角，挑选的时候不要选择那些奇形(xíng)怪状的；果皮要保持完整，没有破损(sǔn)；五个棱边(biān)没有磕碰，颜色为(wèi)青(qīng)绿(lǜ)色；杨桃(táo)用手捏起来较硬最好；拿在手里面感觉较重的(de)最好，但不要选择那些太(tài)重的。