踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮踢足球(qiú)可以长高个(gè)子的。

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踢足球可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为(wèi)什么踢足球(qiú)的个(gè)子矮(ǎi)

　　这(zhè)一状况是由年(nián)龄决定的(de)，如果是七(qī)、八岁的(de)青少年，骨骼(gé)还没有(yǒu)发育(yù)完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那(nà)么经常踢足球(qiú)之(zhī)类的运动(dòng)，就可以刺激成(chéng)骨细(xì)胞生(shēng)长(zhǎng)，从而长高(gāo)。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢足(zú)球(qiú)，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时(shí)多吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常(cháng)到户(hù)外晒太(tài)阳(yáng)，在一定程度上(shàng)也能(néng)促进身高的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手(shǒu)套。

　　在踢足(zú)球的时候(hòu)，对(duì)身体的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的(de)腿部力量(liàng)较(ji二婚女人一般都嫁什么人，娶二婚女人很丢人吗ào)大因此护(hù)腿(tuǐ)板必(bì)须要有(yǒu)，球鞋，这个(gè)就很(hěn)重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家体(tǐ)验感更好，还能最大程度的让(ràng)自己的能(néng)力发挥出来，所以有(yǒu)一双适(shì)合自(zì)己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这个(gè)装备，其实球衣(yī)是很重要的，比如宽松的(de)短裤，透气性好(hǎo)的专(zhuān)业足(zú)球运(yùn)动上衣，以及高(gāo)筒类(lèi)的足球袜(wà)，这些都是必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要(yào)佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的(de)对抗中，很(hěn)容易造(zào)成各(gè)种伤害(hài)，不管什么运动，都要把安(ān)全放在第一位。

踢足(zú)球要注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分(fēn)钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有(yǒu)运动中会用(yòng)到的(de)关节都要(yào)活(huó)动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动(dòng)较多，技术动作的(de)幅度(dù)以及(jí)出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼时(shí)应身宽松(sōng)、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋(xié)应(yīng)选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施(shī)不符合(hé)要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑(kēng))，容易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水放在场(chǎng)边(biān)，感到口渴(kě)的(de)时(shí)候就(jiù)喝一(yī)点，多喝几(jǐ)次也没关(guān)系，不要等到(dào)累得不行的时候再大口大口地(dì)一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天候(hòu)的运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意(yì)防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一(yī)般是(shì)不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速(sù)度(dù)上有优(yōu)势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗(kàng)，而(ér)且相(xiāng)对灵(líng)活(huó)；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑(pǎo)五步他需要起步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对(duì)于(yú)守门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了(le)，主要是还原慢，连续(xù)扑(pū)救辗(niǎn)转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚(yà)，一战现原形，在(zài)40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛(sài)，和亚(yà)洲一流强队交手，国(guó)足露馅了(le)。

　　现在，国足(zú)各项(xiàng)赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了(le)2013年(nián)击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这(zhè)场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么希望中国队能够出现在决(jué)赛(sài)圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的(de)结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手(shǒu)不够强，这场遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热身赛，和中(zhōng)超球二婚女人一般都嫁什么人，娶二婚女人很丢人吗队、中甲球(qiú)队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实(shí)力(lì)有限。

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