牙膏是每(měi)个人每天(tiān)几乎(hū)都会用(yòng)到的东西，我们只知(zhī)道(dào)它有清洁牙齿(chǐ)的作(zuò)用，却不知道他(tā)竟然还可(kě)以帮助我(wǒ)们(m利口酒是什么意思，利口酒可以直接喝吗en)祛斑，下面小编就为(wèi)大(dà)家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备(bèi)一个碗，然后(hòu)将(jiāng)适量的(de)牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再(zài)加(jiā)入(rù)适量(liàng)的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压(yā)缩面膜放进(jìn)去，五分(fēn)钟之后取出来敷(fū)在脸上，大(dà)概(gài)十五分钟之(zhī)后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗(xǐ)干(gàn)净就可(kě)以(yǐ)了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌(bàn)，然后把他们均(jūn)匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗净即(jí)可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸(xī)收，柠(níng)檬(méng)中含有维(wéi)生(shēng)素(sù)B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营(yíng)养成分，还含有丰富(fù)的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具(jù)有很(hěn)强(qiáng)的抗氧化(huà)作用，两者搭配(pèi)对促进肌(jī)肤的新(xīn)陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效(xiào)。

或者也可以将(jiāng)牙膏(gāo)放(fàng)在淘米水中(zhōng)稀释(shì)溶解(jiě)，滴(dī)入(rù)青霉素混合均匀(yún)，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑(bān)，还(hái)对黑头、毛孔(kǒng)有做很(hěn)大的(de)作用。

除了用牙膏可以祛斑(bān)之外，我们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的(de)牛(niú)奶(nǎi)一同(tóng)混合均(jūn)匀，调成膏(gāo)状(zhuàng)做成面膜(mó)，美白利口酒是什么意思，利口酒可以直接喝吗滋润效(xiào)果非常好。

准备山(shān)楂50克(kè)、橘(jú)皮25克(kè)、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即(jí)可，对于美(měi)白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色素(sù)有着不(bù)错的作用。

在(zài)日(rì)常的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制黑色素(sù)产生的(de)食物(wù)，如芒(máng)果、香菜(cài)、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能(néng)褪除黑(hēi)色素(sù)斑痕，富含维生(shēng)素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉(ròu)、蛋(dàn)黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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