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田井读什么字，畊和耕的区别冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可(kě)以消水肿吗(ma)

　　冰(bīng)美式是(shì)可以消(xiāo)水肿(zhǒng)的。

　　喝(hē)冰美(měi)式可能会消水(shuǐ)肿，起(qǐ)消肿作用(yòng)的成分(fēn)是其中所(suǒ)含的(de)咖啡因(yīn)。

　　冰美式(shì)中含有咖啡因(yīn)，咖(kā)啡因主要来源于咖啡豆(dòu)等物质，能兴(xīng)奋(fèn)大(dà)脑皮(pí)层，加速血管的运(yùn)动，促进身(shēn)体的循环(huán)和新陈代谢，有助(zhù)于排出体内滞留的水分(fēn)，从而消除水肿(zhǒng)。

　　此外(wài)，冰(bīng)美(měi)式(shì)所含的咖(kā)啡(fēi)因也(yě)有兴奋神经(jīng)的作用。适量饮用可(kě)以(yǐ)提神醒脑，刺(cì)激(jī)胃(wèi)肠道分泌消化液，一(yī)定(dìng)程度上改善便秘(mì)。此(cǐ)外(wài)，还可以(yǐ)在运(yùn)动前喝冰美式，有助于加速脂肪的消耗，从而有助于减肥(féi)。

冰(bīng)美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与热美(měi)式(shì)二者的量(l田井读什么字，畊和耕的区别iàng)是(shì)有区别的。

　　在美式制作(zuò)过(guò)程中，冰美式较热美式添加更(gèng)多冰(bīng)块，产生更多的水(shuǐ)，由(yóu)此导(dǎo)致冰美式的咖啡(fēi)含量(liàng)低于热美式的咖啡含量。

　　但(dàn)是(shì)单(dān)从(cóng)二者的总体积来讲，是没(méi)有量的(de)差别的，主要(yào)区别(bié)在于不(bù)同店(dià田井读什么字，畊和耕的区别n)用(yòng)的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速降温所以不会(huì)产生(shēng)酸味(wèi)，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热美式，没有(yǒu)那么(me)多花(huā)里胡哨(shào)的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是(shì)没有冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰美式的口(kǒu)感清爽，热美式的(de)口(kǒu)感相对更加的(de)醇(chún)厚，而市面上推荐(jiàn)的比例基本(běn)在1：8左(zuǒ)右，但是这(zhè)个数值并不是适(shì)合(hé)所(suǒ)有(yǒu)的豆(dòu)子的，甚(shèn)至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是不行。