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苹果可以放(fàng)冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是适合放在冰(bīng)箱里(lǐ)的，温度较低的环境(jìng)苹果保存的时间(jiān)会延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非常(cháng)丰富的(de)维生素对于身体的营养(yǎng)效(xiào)果是非常好的，可以增强自身偶数有负数吗数，偶数有负数吗偶数组成的集合描述法的体质加速(sù)自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常生活当(dāng)中应该保证(zhèng)良好的生(shēng)活(huó)作息和健康的(de)生活饮食，多(duō)吃一些营养丰富的食物增强自身的(de)体质，有些(xiē)人群由(yóu)于营养不良或者是偏食会导致体质下(xià)降(jiàng)。

怎么(me)挑苹(píng)果又(yòu)大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而(ér)且不(bù)脆不(bù)好吃，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果(guǒ)会(huì)自带一种苹果香(xiāng)甜(tián)气(qì)息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明(míng)放(fàng)了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果(guǒ)的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了很久不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂(liè)开的(de)，比(bǐ)较(jiào)杂(zá)乱，这样(yàng)的(de)苹果是不(bù)太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一(yī)般(bān)是比较好(hǎ偶数有负数吗数，偶数有负数吗偶数组成的集合描述法o)吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹(píng)果的(de)表面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红(hóng)，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种(zhǒng)看上(shàng)去(qù)一丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不要挑(tiāo)那些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的(de)，这样的一般(bān)味道都(dōu)很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明(míng)苹(píng)果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每(měi)100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可(kě)溶性大，易被人(rén)体吸收(shōu)，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病(bìng)人(rén)：溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人(rén)不宜生食苹果(guǒ)，尤其(qí)是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机(jī)酸(suān)的刺激，很不(bù)利(lì)于(yú)肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁易(yì)诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果。

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