魔芋(yù)为什么没(méi)有热量，魔芋粉丝千万别吃多了魔芋是公(gōng)认(rèn)热量比较(jiào)低的食(shí)物，而且(qiě)特(tè)别(bié)适合在减脂的(de)时候吃，那这个魔芋吃起来有(yǒu)没有热量(liàng)摄入(rù)的(de)？魔(mó)芋的热量一般(bān)是多少(shǎo)大卡？的。

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魔芋(yù)为什(shén)么(me)没有热量

　　魔芋不像是其他(tā)根(gēn)茎类植物(wù)，不(bù)圆与直线相切公式，圆的面积公式和周长公式含(hán)有太(tài)多淀(diàn)粉，倒(dào)是含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)叫做(zuò)魔(mó)芋(yù)葡甘聚糖的成分。

　　我们(men)的肠胃，没有可以消化这种成分的酶(méi)，所(suǒ)以它不但不(bù)能被我们消化，还能吸收大量的(de)水分，促进肠胃的蠕动。

魔芋的热(rè)量是多少大(dà)卡

　　魔芋(yù)属于(yú)低(dī)热量的典型的食物，一般每100克魔芋当中就(jiù)有七大卡左右(yòu)的热量。

　　魔芋具(jù)有一定的减肥(féi)功(gōng)效，含有的葡甘露(lù)聚糖是可溶性纤维，吸(xī)水(shuǐ)性很强，粘度高，可以填充胃肠，从而增加饱腹(fù)感，能够减肥。

　　还是含纤维素(sù)很(hěn)多(duō)的食(shí)物，适量吃(chī)会有效的促进肠的蠕动，还(hái)可(kě)以为人体补充葡萄糖甘(gān)露聚糖，可以(yǐ)达(dá)到清(qīng)理肠道的目的(de)，并且还能降血压、降低血脂。

　　适当的吃魔芋能(néng)够(gòu)有效(xiào)的调(diào)节体内(nèi)的酸碱度，促进骨骼对(duì)钙离(lí)子的吸收。

　　魔芋虽(suī)然有高(gāo)的饱腹感(gǎn)和低热量，但是减肥时(shí)也(yě)只能偶(ǒu)尔当主食使用(yòng)，不能够多吃，否则会(huì)腹胀或者(zhě)有(yǒu)轻(qīng)度腹(fù)泻症状。

　　生魔芋有毒，一定(dìng)要煮三(sān)个小时以(yǐ)上才可以食用。

魔(mó)芋的营(yíng)养(yǎng)成分

　　魔芋含淀(diàn)粉35％，蛋白(bái)质3％，以及多种(zhǒng)维生素和钾、磷、硒等(děng)矿物质元素，还含有(yǒu)人类所需(xū)要的魔芋(yù)多糖，即葡(pú)甘露聚糖高达30％ 。

　　魔芋(yù)属(shǔ)的一(yī)些种类(lèi)块茎富含魔芋(yù)多糖(táng)，尤其是白(bái)魔(mó)芋(yù)、花(huā)魔芋品种含量高达(dá)50—65％。

魔(mó圆与直线相切公式，圆的面积公式和周长公式)芋有(yǒu)腥味正常吗

　　魔芋腥味是自有的(de)特别的(de)气味，通常被称为(wèi)类似鱼腥味。

　　魔芋(yù)本(běn)身就是(shì)有(yǒu)腥味(wèi)的植物，挖出来就是这样(yàng)的，就像葱(cōng)、姜等(děng)。

　　然后进行提纯，提纯的等级越高(gāo)，可能相对(duì)的(de)腥味(wèi)会越小。

　　高纯魔芋胶气味可(kě)以做到(dào)很轻(qīng)微，但还是会有一(yī)丁点，绝圆与直线相切公式，圆的面积公式和周长公式对一(yī)丝没有的是几乎不可能的(de)。

　　但(dàn)是纯(chún)化微粉，入水以后(hòu)，气味会明显减轻，要注意(yì)加点蜂蜜或果汁调一(yī)下。

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