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ny是什么牌子中文名 ny是奢侈品牌吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎(zěn)么(me)保存(cún)不变质？将干(gàn)核(hé)桃放在(zài)干燥(zào)的通(tōng)风处晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易(yì)分离，色彩一致(zhì)的时候(hòu)，就可以取出来储藏的(deny是什么牌子中文名 ny是奢侈品牌吗)。

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核桃是补脑的吗(ma)

　　是的(de)，核(hé)桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富的不饱(bǎo)和脂(zhī)肪(fáng)酸，可以让脑(nǎo)的结构物(wù)质变得完整，从而达到补脑(nǎo)的功效。补脑的食物有(yǒu)很多(duō)有莲子肉汤、浮小(xiǎo)麦肉汤、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐核桃(táo)汤、莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉汤等(děng)，具体(tǐ)如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪(fáng)，维(wéi)生素，有助于加强身体营养(yǎng)，莲子具(jù)有降血压，滋阳补虚等(děng)功效(xiào)。炖莲子(zi)更是营养丰富，它(tā)有补(bǔ)血(xuè)安神，健脑益智(zhì)等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮小麦是(shì)一种小麦类(lèi)的植物，有(yǒu)着固表(biǎo)止汗、益气除(chú)热的作(zuò)用，主要有健脾养(yǎng)肝穴，宁心(xīn)安神的(de)作用。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃汤，主(zhǔ)要的(de)功效是补脑益智，而且还(hái)可(kě)以抗(kàng)疲劳。在日常生活(huó)中也可以多吃一些核桃。核桃有健脑的作(zuò)用，可(kě)以(yǐ)增(zēng)强记忆力(lì)，而且还可以增强身体的抵(ny是什么牌子中文名 ny是奢侈品牌吗dǐ)抗力，在日常生活中一定(dìng)要多锻炼身体，不要过多的(de)劳累，一定要保持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥是比较平和的滋补食(shí)疗，莲子百合瘦肉(ròu)粥的好处有滋阴润肺、健(jiàn)脾和胃、清(qīng)心安神的作(zuò)用，可以改善干咳少痰、体虚(xū)乏力、失眠(mián)多梦、口(kǒu)干舌燥、面色萎(wēi)黄(huáng)等(děng)。莲(lián)子百合瘦肉粥补而(ér)不腻，服用没有明显(xiǎn)禁忌。