人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来一个(gè)人的穿着一定是可以为她加分(fēn)的，所谓的气质(zhì)也离不(bù)开(kāi)衣服的功劳，不过不管穿什么，都是和(hé)所处的大环(huán)境(jìng)相关(guān)联(lián)的(de)，你不(bù)能让一个(gè)建筑工人(rén)穿(chuān)着西装(zhuāng)革履的去上班(bān)，也不(bù)能让(ràng)一个卖房的穿(chuān)着短裤和拖鞋去推销房子(zi)，而(ér)对于(yú)跑步来(lái)说，跑者的穿着也要符合跑步(bù)的需(xū)要(yào)，我们经常能够看到一些(xiē)人穿着那种纯棉的(de)短袖去跑步，出汗以后贴在身(shēn)上不仅不美观，而且还非常的(de)难受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让(ràng)我们(men)跑(pǎo)步的体验非常差。

在有了跑步的经验以后，我们跑者终于知道(dào)了之(zhī)前是多么的不合(hé)时宜和不专业，于是大家向着一致的目标前进，那就(jiù)是穿(chuān)得越来越(yuè)短(duǎn)、越来越紧，短(duǎn)是为了更好的散热，而(ér)紧是(shì)防止(zhǐ)衣服和皮肤(fū)的(de)摩擦，一(yī)旦擦(cā)破(pò)皮的(de)话，跑(pǎo)起来(lái)将(jiāng)会非常难受。对于男跑(pǎo)者来说，哪怕是光着膀子(zi)，好(hǎo)像也不会(huì)有太大的(de)吸引力，但是女跑者如(rú)果这么(me)穿(chuān)，不由(yóu)得会让人浮想联翩，毕(bì)竟异性相吸是一(yī)个亘古不变的定律，而(ér)且(qiě)从(cóng)很(hěn)多马拉松比(bǐ)赛中我(wǒ)们(men)就能看到(dào)女跑者在跑者这(zhè)个群体中(zhōng)所占的(de)比例还是比较小。

所谓的(de)物以稀为贵，女跑者(zhě)受到太多的关注也就不足为(wèi)奇，为(wèi)了(le)更好地(dì)保(bǎo)护好女(nǚ)跑者，我们还是要(yào)适当(dāng)的做好隐私的(de)保护，如果是在平时的跑步，我们跑步的距(jù)离大多不(bù)会超过一个半马，那(nà)么在(zài)穿着上其实没有那么(me)高的要求，只要不是在三伏天(tiān)那样暴热的天气(qì)，那么我们就没有必要穿那(nà)种3分(fēn)开叉的(de)短裤或者是背(bèi)心，以(yǐ)前参加马拉松发的那种短(duǎn)袖就足够，短(duǎn)裤可以选择(zé)五分长短(duǎn)带内衬宽松一点的，这(zhè)样对于男跑者来说也(yě)是(shì)比(bǐ)较友好，能够很大程度上(shàng)不会让别人多(duō)想。

我们也不排除个别(bié)女跑者(zhě)是故意那么穿，那(nà)样的确可以让自己成为焦古诗《画》的作者是谁？哪个朝代人，画的作者是哪个朝代的诗人点(diǎn)，但(dàn)有这(zhè)样想法的人毕竟还是少数，大多数人还是(shì)在认真跑步，并且尊重(zhòng)跑步，而不(bù)是(shì)跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢(huān)穿那种弹力裤(kù)，虽然(rán)很(hěn)好看，但是依然(rán)给(gěi)了别人联想(xiǎng)的空间，所以女(nǚ)跑者最好在弹力裤(kù)上套一个跑步的(de)短裤，这样既美观，也(yě)不会让别人(rén)分心，对于(yú)我们跑步本身的(de)影响也比较(jiào)小，毕竟平时跑步大(dà)家(jiā)还是(shì)会以(yǐ)短距离为主，希望这(zhè)对于我们女(nǚ)跑(pǎo)者来(lái)说，会是一个好建议(yì)。

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