莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲当日事当日毕什么意思，今日事今日毕,勿将今事待明日、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(rò当日事当日毕什么意思，今日事今日毕,勿将今事待明日u)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材(cái)，它(tā)含(hán)的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的(de)含量(liàng)比(bǐ)较高，平(píng)时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材(cái)中含有大量(liàng)的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能(néng)提高(gāo)身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的(de)多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十(shí当日事当日毕什么意思，今日事今日毕,勿将今事待明日)分明显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还(hái)被(bèi)称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有(yǒu)止泻(xiè)的(de)作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌(shé)生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的(de)食(shí)材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还(hái)含(hán)且(qiě)些微量(liàng)元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的(de)重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平时可以用于(yú)多(duō)种男(nán)科(kē)疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的(de)重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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