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什么是步频和步幅(fú)，步频的计算方(fāng)法(fǎ)

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你跑一百米所用的(de)步数，每个(gè)人是不(bù)一样的，我跑一(yī)百米是50步(bù)，步幅就(jiù)是一步的长(zhǎng)度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面大概就(jiù)是一(yī)步(bù)两米(mǐ)这样(yàng)子(zi)。

什么是步频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步频(pín)就是你跑(pǎo)一百米所(suǒ)用的(de)步数(shù)，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是(shì)一陵(líng)源步的长度，短跑和中长跑是不(bù)一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步会少一点，并团后面(miàn)大概就是一步两米这(zhè)样子(zi)尺蔽态(tài)。

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