黑豆熬水喝有什么好(hǎo)处和坏(huài)处，黑豆煮(zhǔ)水(shuǐ)坚持喝一个月黑豆熬水具有清热解毒、促进消(xiāo)化的(de)功效的。

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　　经常(cháng)饮用黑(hēi)豆水，可(kě)以有效去除胃中热痹(bì)，治疗脾胃损伤(shāng)。

　　黑豆中(zhōng)所含有的膳食纤维(wéi)，以及(jí)低聚糖能够帮助人体肠(cháng)道蠕动，促(cù)进毒素顺利排出，经常饮用黑豆水，可以改善便秘，还可(kě)以(yǐ)改(gǎi)善肠内菌群环境。

　　黑(hēi)豆中所含有的皂(zào)草苷可有效减少体内胆固醇(chún)，还可(kě)以有效预防中(zhōng)老年患者动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化(huà)和心血管(guǎn)疾病。

　　黑豆还(hái)有补血养肾的功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节(jié)不利等症状。

长(zhǎng)期喝黑(hēi)豆水(shuǐ)的坏处(chù) 大家可以(yǐ)看看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆它(tā)除了归肾经(jīng)外，因为它是(shì)味甘，它(tā)还入(rù)脾经。

　　入脾经(jīng)，他除了有补肾(shèn)的作(zuò)用(yòng)，它(tā)还有健(jiàn)脾的作用。

　　中(zhōng)医，中药健(jiàn)脾(pí)的话(huà)，他就是有一个(gè)健脾益气的作用。

　　 3、常(cháng)吃黑豆，一个(gè)是可以使人的气机得到提高，同时黑豆还可以祛(qū)水的作用。

　　比(bǐ)如有些人水肿(zhǒng)，面(miàn)部红肿，长(zhǎng)期吃(chī)黑豆都可以很好(hǎo)的(de)利水作用。

　　 4、我国黑豆资(zī)源丰(fēng)富，类型多种(z劳心者治人劳力者治于人这句话的意思是什么，劳心者治人 劳力者治于人是什么意思hǒng)多样，有些名(míng)贵(guì)的黑豆品种至今尚在生产上利(lì)用，如(rú)江苏的泰兴(xīng)黑豆，属长江流(liú)域早(zǎo)熟春大豆，表现早熟、高(gāo)产(chǎn)、适应性强。

　　 5、至今(jīn)仍(réng)是(shì)国家大豆区域试验南方早(zǎo)熟(shú)春豆组(zǔ)的(de)对(duì)照品种。

　　丹东药(yào)黑豆为青子(zi)叶黑大豆，粒大(dà)，品种优，营(yíng)养价(jià)值高。

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