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踢(tī)足球可以长高个子吗，为(wèi)什么(me)踢足球的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状况是(shì)由年龄决定的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年(nián)，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育完(wán)全，骨(gǔ)骼骺板还(hái)在，那(nà)么经常踢足球(qiú)之类的运动，就可以刺(cì)激成(chéng)骨(gǔ)细胞生(shēng)长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足(zú)球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质和维他命D，经(jīng)常到(dào)户外晒(shài)太阳，在一定程度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢(tī)足球要买什(shén)么(me)装备(bèi)

　　踢球(qiú)球(qiú)员(yuán)要(yào)穿球衣(yī)、足球(qiú)鞋、球袜(wà)、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不(bù)可缺少(shǎo)的(de)，因(yīn)为这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿部力(lì)量较(jiào)大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要(yào)很直接了。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅(jǐn)能让大家体验感更好(hǎo)，还能最大程(chéng)度的让自己的能(néng)力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入(rù)门(mén)的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的(de)，比如(rú)宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足(zú)球运(yùn)动上(shàng)衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我们(men)在进行这(zhè)项(xiàng)运动(dòng)的(de)时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒(jiè)指等等这些(xiē)首饰，因为(wèi)在身体的对(duì)抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动(dòng)，都要把安全放在(zài)第一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分(fēn)钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝(xī)化妆品条码697开头是什么成分，条形码697开头代表什么标准关节，让身体微微(wēi)出汗(hàn)，把(bǎ)关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运动中会用到的关节都(dōu)要活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运动时(shí)的跑(pǎo)动较多，技术(shù)动作的幅度以(yǐ)及出汗量都(dōu)是相(xiāng)对较(jiào)大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场(chǎng)地设(shè)施不(bù)符合要求(qiú)的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不(bù)平、碎(suì)石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟(gēn)腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最(zuì)好(hǎo)把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的(de)时候(hòu)就喝一点，多(duō)喝(hē)几次也没关系(xì)，不要(yào)等到累得不行的时候(hòu)再大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足球运动是(shì)一项(xiàng)全天候的(de)运(yùn)动项目，但要尽量避(bì)免(miǎn)在恶劣(liè)的天气(qì)下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时要(yào)注意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要(yào)求的(de)。

　　但身高腿长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度(dù)有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需要(yào)起(qǐ)步才能完(wán)成，控(kòng)球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对(duì)于守门员来(lái)说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的(de)范围才大，这是(shì)臂展优势(shì)；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要是(shì)还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但(dàn)到了12强赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露(lù)馅了(le)。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年(nián)击(jī)败澳(ào)大利亚，最近2次碰到(dào)对手(shǒu)，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都来到了(le)现场看球，他(tā)多么希望中国队能够(gòu)出(chū)现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了(le)执教中国队(duì)的(de)首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然(rán)，化妆品条码697开头是什么成分，条形码697开头代表什么标准国足(zú)此前的(de)对手(shǒu)不够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场是(shì)热身赛，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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