随(suí)着社会的发展，越来越多的人们(men)都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解(jiě)决！

在我们身边可能(néng)很多的人都听说过(guò)，男性朋友(yǒu)经常用(yòng)手自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)，但是很多(duō)的人可(kě)能并不是(shì)很清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍(biàn)认为自我解(jiě)决生(shēng)理需求对(duì)身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都(dōu)有两面性(xìng)。女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需求的话，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大的，而且(qiě)有些女性可能为了工作选(xuǎn)择(zé)夫(fū)妻(qī)两(liǎng)地分(fēn)居，这(zhè)样(yàng)有(yǒu)了生理需求(qiú)就无(wú)法可以解决。

其实自我解决(jué)生理需求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和精神(shén)压力，能(néng)够让女人的身心变(biàn)得(dé)更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还(hái)具有非常好的(de)帮(bāng)助。

可以预(yù)防(fáng)感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将(jiāng)他人身(shēn)上的病(bìng)风雨兼程下一句是什么持之以恒意思，风雨兼程下一句是什么这一生菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自(zì)我解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程(chéng)度上(shàng)预防细(xì)菌和(hé)病毒(dú)的(de)感染(rǎn)，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在(zài)自我解决生(shēng)理需求(qiú)的过程中(zhōng)，身体内会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂(jì)，这也(yě)是(shì)一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日(rì)常生(shēng)活中，身体的某些地(dì)方疼痛难(nán)忍的时候(hòu)，适当的解决(jué)一下(xià)生理(lǐ)需求，能(néng)够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在自我风雨兼程下一句是什么持之以恒意思，风雨兼程下一句是什么这一生解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这(zhè)样更能够让自己的身(shēn)体进入到高潮的(de)状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的(de)好处(chù)，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一(yī)定要记住千万不要(yào)频繁这(zhè)样做。凡(fán)事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不良(liáng)的(de)刺(cì)激(jī)，会大(dà)大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也(yě)可(kě)能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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