夫妻生活几(jǐ)乎是每个(gè)人的人生当(dāng)中必须要面对(duì)的事情，尤其是男(nán)女结(jié)婚以后(hòu)，和谐的夫妻生活不仅是两个人(rén)感情的润(rùn)滑剂(jì)，促(cù)进(jìn)家庭和谐。还会让女性怀孕生(shēng)子(zi)，享受当妈妈(mā)的乐(lè)趣。很多男性(xìng)觉得(dé)自(zì)己工(gōng)作忙，压力大(dà)，身体上(shàng)的状况跟不上节奏，那么对于男性来说，多久过一(yī)次夫妻(qī)生活(huó)正常(cháng)呢?每次持续多长才算合格呢?

男性夫妻生活时间的(de)长短，和男(nán)性本(běn)身的身(shēn)体条件以(yǐ)及年龄有很大的关(guān)系。一般来(lái)说男性在20-30岁之间，精力是一生中(zhōng)最(zuì)旺盛(shèng)的阶(jiē)段，这个时候可以适当(dāng)的根(gēn)据自身的需求(qiú)适(shì)当(dāng)的增加自己的夫妻生(shēng)活(huó)的频率。每(měi)个星期3-4次比较正常(cháng)。那么(me)这个年龄段的男性每次持(chí)续多长(zhǎng)时间才算及格(gé)呢(ne)?有数据表明(míng)，这个(gè)时间最好不(bù)要超过一刻钟，时间太长不仅对(duì)身(shēn)体不利还容(róng)易失(shī)去新鲜感。

对于30-40岁之(zhī)间的男性(xìng)，这个时候是事业的(de)上升(shēng)期，压力大，应酬多，这个时候要适当的(de)减少夫妻(qī)生活的频率了，每周(zhōu)保持2-3次比较合理。这(zhè)样既不会影响自(zì)己的(de)身(shēn)体，还能帮助(zhù)缓解了(le)压力，但是每次的时间不(bù)要太久，根(gēn)据自身条件10分钟左(zuǒ)右(yòu)即可。

男(nán)性40岁以后，就意味(wèi)着(zhe)步入中年，身体各方面(miàn)的体力也(yě)会大不如之前，尤其是平(píng)时不注意保养的男性，身(shēn)体状态不会(huì)太好。这个时候(hòu)进行夫妻(qī)生活的(de)话，不宜(yí)太频繁(fán)，每周(zhōu)一次就可以了，每(měi)次的时间(jiān)根据自(zì)身的需求出发，最好不要保(bǎo)持在5-10分钟都(dōu)是正常的。

总而言之(zhī)，男性在不(bù)同年(nián)龄阶(jiē)段(duàn)进行夫妻(qī)生活的频率(lǜ)也(yě)不同，每次持续的(de)时间也不(bù)一样，大家(jiā)可(kě)以(yǐ)根(gēn)据(jù)自身的条(tiáo)件出发，一般(bān)不要超过一刻钟。

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