黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗？？黍米是(shì)大(dà)黄(huáng)米的。关(guān)于黍米是(shì)大黄米吗清朝八王之乱是哪八王，西晋八王之乱是哪八王？以及黍米是(shì)大黄米吗？，黍米是大黄(huáng)米吗怎么吃，黍(shǔ)米(mǐ)是大(dà)黄米吗还(hái)是小黄，黍(shǔ)子是大黄(huáng)米(mǐ)还是小黄米，黍是(shì)不是黄米(mǐ)等(děng)问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活知(zhī)识：

黍米可以减肥吗(ma)

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有减(jiǎn)肥(féi)和降低(dī)血(xuè)压的功效与作(zuò)用。

　　首先黍米里含有(yǒu)大量(liàng)的(de)不饱和脂肪(fáng)酸，能够把人体内(nèi)多余(yú)的脂肪分解掉，当作(zuò)废物排出身体之外，所以(yǐ)适当吃一些(xiē)黍米能达到很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有(yǒu)非常多的微量元素和(hé)钾(jiǎ)元素，而且还有(yǒu)很多其(qí)他(tā)的(de)营养物质，具有(yǒu)降血压(yā)和治(zhì)疗贫血(xuè)的功效(xiào)。

黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄米属(shǔ)于(yú)同(tóng)一(yī)种(zhǒ清朝八王之乱是哪八王，西晋八王之乱是哪八王ng)物质(zhì)， 大黄米别名是(shì)软黄米、黍米(mǐ)，经常(cháng)被磨成(chéng)面粉，制作(zuò)各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳水(shuǐ)化合物、B族维生素以及维(wéi)生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　 秆直立，单(dān)生(shēng)或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭(zī)毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具(jù)长约2毫米(mǐ)的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔(róu)毛或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序(xù)，开展或(huò)较紧密(mì)，成熟(shú)则(zé)下垂，长约30厘(lí)米，分枝具(jù)角棱，边缘具粗糙刺毛(máo)，下部裸露，上(shàng)部(bù)密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所(suǒ)含的脂肪主要(yào)有棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸(suān)、十七烷(wán)酸、油酸、亚油酸(suān)、异亚(yà)油酸等(děng)，均(jūn)有利于生长发育。

　　黍(shǔ)米中含有的(de)粗纤维、灰(huī)分。

　　黍米(mǐ)中还含有(yǒu)多种(zhǒng)米、麦(mài)中(zhōng)所缺乏的(de)氨基酸，对(duì)调补机体代谢十分重要。

大黄米是什么米啊?

　　大(dà)黄米（又称“软黄米”），与“小米”非同(tóng)一种作(zuò)物，是由(yóu)糜(mí)子（黍）去皮加(jiā)工而成。

　　适(shì)于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印度(dù)、中国(guó)、尼日利亚和俄(é)罗(luó)斯。

　　糜子(zi)是生长于我国北方的(de)一种农(nóng)作(zuò)物(wù)，含有的人(rén)体必(bì)需(xū)的八种氨基酸的含量(liàng)均(jūn)高(gāo)于(yú)大米和小麦，尤其是(shì)蛋氨(ān)酸含量，几(jǐ)乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄米介绍(shào)：

　　【来(lái)源】

　　为禾(hé)本科(kē)植(zhí)物黍(shǔ)的(de)种(zhǒng)子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生(shēng)草本。

　　 秆(gǎn)直(zhí)立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节(jié)上(shàng)密(mì)生髭毛。

　　 叶(yè)鞘(qiào)松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具(jù)长约2毫米的纤毛(máo)；叶(yè)片(piàn)线状(zhuàng)披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，边缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥花序，开展或较(jiào)紧密(mì)，成熟(shú)则下(xià)垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角棱(léng)，边(biān)缘具粗(cū)糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝与(yǔ)小(xiǎo)穗；小穗(suì)卵状椭圆形(xíng)，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛，第一颖长为(wèi)小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具(jù)5～7脉，第二(èr)颖(yǐng)与小穗等长，大(dà)多为(wèi)11脉；第(dì)一(yī)外稃(fū)形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫(háo)米，先(xiān)端常微凹。

　　 颖果圆形或椭圆形(xíng)，平(píng)滑而有光(guāng)泽，长约3毫米，乳(rǔ)白(bái)、淡黄或红(hóng)色。

　　种子(zi)白色、黄色或褐色，性(xìng)粘或不粘。

　　 我国华北、西北(běi)多有(yǒu)栽培。

　　 一般分两种类型，以秆上有毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者(zhě)为黍；秆上无毛，散穗，种子不粘(zhān)者为稷。

　　 本植物的根(黍(shǔ)根)、茎(jīng)(黍茎)，以(yǐ)及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专(zhuān)条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营(yíng)养(yǎng)含量】

　　1、含(hán)有丰富的脂肪，主要为不饱和脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰(fēng)富的维生素E，每(měi)100克中含(hán)有(yǒu)1.79毫(háo清朝八王之乱是哪八王，西晋八王之乱是哪八王)克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的(de)4倍。

　　4、含(hán)钾高含钠低，100克(kè)中含钾:201 毫(háo)克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压患者有益。

　　5、铁和磷的含量均较大米(mǐ)丰(fēng)富(fù)。

　　以(yǐ)上资料参考  百度百科–大(dà)黄米(mǐ)

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