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猕猴桃要公母一起种吗,猕猴桃一公一母怎么种

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  初中女生800米(mǐ)成绩对照表,中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时间是中考女子800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女(nǚ)生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时间(jiān)

  中考(kǎo)女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考(kǎo)女子800米:考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全(quán)程,按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩,不(bù)足(zú)一秒不计取(qǔ)。

  6分钟(zhōng)猕猴桃要公母一起种吗,猕猴桃一公一母怎么种内未(wèi)跑(pǎo)完全程者(zhě),考务员将考生带离跑道,时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理,成绩记(jì)为(wèi)0分。

  中考女子(zi)800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的鞋子,会比(bǐ)猕猴桃要公母一起种吗,猕猴桃一公一母怎么种较适应,不会产(chǎn)生(shēng)需要磨合的情(qíng)况(kuàng)。

  检查好(hǎo)要(yào)穿的东西。

  有没(méi)有(yǒu)什么问题(tí)。

  衣服(fú)会不会太紧,鞋(xié)子(zi)会不会太(tài)松。

  2、盲目的(de)加速(sù)会浪费身体的能(néng)量。

  此时,保持匀速。

  不让自己落在最后(hòu)也不要太往前抢。

  在队伍的中(zhōng)间就可(kě)以(yǐ)。

  3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度,不要频频转换。

  有的时候会增加身体的负(fù)担。

  跑前放松好自己的身体(tǐ),自(zì)己的(de)思(sī)想,那么呼吸会很容易。

  很(hěn)紧张的话,需要想想开心的(de)事情。

  4、跑步的时候可(kě)以将身边的某一(yī)建筑物或者某一(yī)物体(tǐ)作为目标,当(dāng)跑过这个位置的时候,就意味着又(yòu)跑过了一圈,这样会更有(yǒu)动(dòng)力往前(qián)跑(pǎo)。

中考(kǎo)女生800米跑(pǎo)步多少合格?

  根据国家(jiā)学(xué)生(shēng)体质健(jiàn)康标准,以初一(yī)女生为例:

  女生800米跑步标(biāo)准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良(liáng)好;349"——为(wèi)优秀。

  其余年级请参看国(guó)家学生体质(zhì)健(jiàn)康标准中相关要求。

  中(zhōng)考体育及格坦卜成绩,见下表:

  各(gè)地中(zhōng)考体育项目(mù)不尽相(xiāng)同,应到相关部(bù)门进行更准确(què)的咨询。

  扩展资(zī)料:

  “男生1000米和(hé)女生(shēng)800米跑”是体育中考初三女生(shēng)必考项目(mù):

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑道上(shàng)进行(xíng)。

  (2)站(zhàn)立式(shì)起跑。

  弧形起跑线出(chū)发,起跑口(kǒu)令发出(chū)前越过起跑线(xiàn)为犯规。

  起跑(pǎo)后不分跑道(dào)。

  跑程(chéng)中不得踏(tà)进跑(pǎo)道左侧跑道线,遵(zūn)循(xún)右侧超越田(tián)径规则。

  考试过程中考生无犯(fàn)规现象,记为成绩(jì)有效(xiào)。

  不(bù)得推、拉(lā)、阻挡他人(rén)竖颤跑进,不(bù)得由(yóu)他人代跑,借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完(wán)全(quán)程,按秒(miǎo)表(biǎo)记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟(zhōng)内未跑完全程(chéng)者,考务员将考生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人左右编为一组(zǔ),每个考生(shēng)一次(cì)考试(shì)机会。

  参考资料(liào)来(lái)源:百度百(bǎi)科-体育中考(kǎo)

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