牙膏是每个(脱离了低级趣味那句原话怎么说的纪念白求恩，低级趣味是什么意思gè)人(rén)每天几乎都会用(yòng)到的(de)东西，我们只知道它有清洁(jié)牙(yá)齿(chǐ)的作用(yòng)，却(què)不知道他竟然还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编就为(wèi)大家带来几种(zhǒng)利(lì)用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后(hòu)将适量的(de)牙(yá)膏挤进去(qù)，挤加入清水(shuǐ)，搅拌(bàn)，然后再(zài)加入适(shì)量的(de)珍(zhēn)珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面(miàn)膜放进去，五分(fēn)钟之后取出(chū)来敷在(zài)脸上，大(dà)概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗干(gàn)净就可以了。

还可以(yǐ)取牙(yá)膏5克，柠檬(méng)1片(piàn)(去皮(pí)捣碎(suì))，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五分钟之(zhī)后用(yòng)清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含(hán)有(yǒu)大(dà)量(liàng)的植物精华，容易被肌(jī)肤吸收(shōu)，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素(sù)C等多(duō)种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉(chén)着等(děng)十分有效。

或者(zhě)也可以将牙膏(gāo)放在淘米水(shuǐ)中(zhōng)稀释溶(róng)解(jiě)，滴(dī)入青霉素混合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做(zuò)很大(dà)的作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还可(kě)以将面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的(de)牛奶一(yī)同混合均匀(yún)，调(diào)成膏(gāo)状做(zuò)成(chéng)面(miàn)膜，美(měi)白滋润效果非(fēi)常(cháng)好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将山楂和橘(jú)皮加(jiā)水一(yī)起煮，煮(zhǔ)好了(le)之后晾凉，用纱布把(bǎ)渣子(zi)过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美白祛斑(bān)，淡(dàn)化(huà)肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的(de)饮食(shí)中(zhōng)，我们还可(kě)以多吃一(yī)些抑制黑色素产生(shēng)的食物，如芒果、脱离了低级趣味那句原话怎么说的纪念白求恩，低级趣味是什么意思香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的食(shí)物(wù)有鸡肉、瘦(shòu)猪(zhū)肉(ròu)、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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