黑豆(dòu)熬水喝有什么好处和坏处，黑豆(dòu)煮水坚持喝一个月黑豆熬水具有(yǒu)清热解毒、促进消(xiāo)化的功(gōng)效的。

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　　经常(cháng)饮用黑豆水，可以有效去除胃中热痹(bì)，治疗脾胃损(sǔn)伤。

　　黑豆中(zhōng)所(suǒ)含有的膳食纤维，以及低(dī)聚糖能够帮助人体(tǐ)肠道蠕动，促进毒(dú)素(sù)顺利(lì)排出，经常饮(yǐn)用(yòng)黑豆水，可以改善便秘，还可以改善肠(cháng)内菌群环(huán)境。

　　黑豆中所含(hán)有的皂草苷可有(yǒu)效减(jiǎn)少体内胆(dǎn)固(gù)醇，还可以有效预防中老年患者(zhě)动脉粥样硬化(huà)和心(xīn)血管(guǎn)疾病。

　　黑豆还有补血养肾(shèn)的功(gōng)效(xiào)，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不利等症(zhèng)状(zhuàng)。

长期喝黑(hēi)豆水的坏处 大家可以看(kàn)看(kàn)

　　1、天天喝黑豆(dòu)煮水喝(hē)没有(yǒu)坏处(chù)。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因为它是味(wèi)甘，它还入(rù)脾经(jīng)。

　　入脾经，他除了(le)有补肾(shèn)的作用，它还(hái)有健脾的作用。

　　中医，中药(yào)健(jiàn)脾的话(huà)，他就是(shì)有一个健脾益(yì)气的(de)作用。

　　 3、常吃黑豆，一个什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语是可以使(shǐ)人的气机得(dé)到提高，同时(shí)黑(hēi)豆还(hái)可以祛水(shuǐ)的作什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语用。

　　比如有(yǒu)些(xiē)人(rén)水肿，面部(bù)红肿，长期吃(chī)黑豆都(dōu)可以很(hěn)好的利水作用。<什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语/p>

　　 4、我国(guó)黑(hēi)豆资源丰富，类型多(duō)种多样，有(yǒu)些名贵的黑豆品种(zhǒng)至(zhì)今尚在生产上利(lì)用，如江苏(sū)的泰兴黑(hēi)豆，属长(zhǎng)江流域(yù)早熟春(chūn)大豆，表现早(zǎo)熟、高(gāo)产、适(shì)应(yīng)性强。

　　 5、至今仍是国家大豆区域(yù)试验南方(fāng)早熟春豆(dòu)组的对(duì)照品种。

　　丹东药黑(hēi)豆为青子叶黑大(dà)豆，粒大，品种优，营养价(jià)值高。

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