怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看(kàn)：从(cóng)外(wài)皮颜色上(shàng)来(lái)说，金黄色的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越(yuè)清楚粗(cū)重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎(zěn)么挑衢州是哪个省的城市 衢州在浙江富裕吗个甜南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢以及怎么挑个甜(tián)南瓜(guā)吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜(tián)，如何挑选甜(tián)的(de)南瓜(guā)，怎么(me)选南瓜好吃又甜(tián)，南(nán)瓜怎么选才甜等(děng)问题，农商网将为你整理以下的(de)生活知识：

南(nán)瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南(nán)瓜中(zhōng)含有丰富的胡(hú)萝卜(bo)素(sù)、维生素、矿(kuàng)物质、氨基酸(suān)及果(guǒ)胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南(nán)瓜可以(yǐ)较好的保存(cún)其营(yíng)养价值(zhí)，但(dàn)建(jiàn)议控(kòng)制摄入量，以(yǐ)免造成胃肠道不适，日常适量生吃(chī)南瓜(guā)，对(duì)于(yú)改善(shàn)皮肤(fū)状态、缓解便秘(mì)发(fā)生等有一定(dìng)的(de)辅助作用。

怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从(cóng)外皮颜色(sè)上来说，金(jīn)黄(huáng)色的南瓜(guā)，颜色(sè)越(yuè)深黄，条纹越(yuè)清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿(ér)越(yuè)鼓越好(hǎo)。

　　而若是买(mǎi)已切开(kāi)的，则要挑果肉的橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜素含(hán)量(liàng)就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后(hòu)有(yǒu)一种(zhǒng)清香气味，而没有成(chéng)熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的(de)时候，选沉(chén)重的那一(yī)个。

　　较(jiào)沉(chén)的南(nán)瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手上，用另一(yī)只手去(qù)拍，如果声音发闷，感(gǎn)觉南瓜的(de)内(nèi)部结构(gòu)非常(cháng)紧实，就(jiù)证明南(nán)瓜的成熟度比较(jiào)高。

南瓜怎么挑选又糯又甜(tián)南(nán)瓜如何挑甜

　　1、观(guān)察南瓜(guā)的颜(yán)色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的颜色是(shì)不一样的。

　　市场上常(cháng)卖的两(liǎng)个(gè)品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的(de)就要(yào)挑选颜(yán)色橙色的，成熟的好(hǎo)，口感(gǎn)就好(hǎo);还有一种(zhǒng)京绿栗南瓜(guā)，北京的品种，挑(tiāo)选要找颜(yán)色深(shēn)绿的、所以，什么样(yàng)的南瓜(guā)又(yòu)面又甜(tián)，首先看颜色准没错。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可(kě)以通过看南瓜的形状看出来，有的(de)南瓜是圆的(de)，带(dài)有条纹的(de)；有的是长的，带有(yǒu)斑纹(wén)线的(de)。

　　不(bù)管什么形状的南瓜，在(zài)挑选的时候，要找形状完整的，有凸起或斑点(diǎn)的不影(yǐng)响(xiǎng)口感(gǎ衢州是哪个省的城市 衢州在浙江富裕吗n)，这是南瓜抵制虫害，保护自(zì)己留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的(de)外皮。

　　购买时要找老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比(bǐ)较坚硬，那就是老南瓜；如(rú)果一掐(qiā)就破(pò)，那(nà)就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时，可(kě)将南(nán)瓜托(tuō)起，一只手去轻轻(qīng)的(de)拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就(jiù)是老南(nán)瓜，反之(zhī)，成熟(shú)度(dù)就没那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南(nán)瓜成熟(shú)的好，口感(gǎn)就(jiù)是又糯又甜，这个(gè)在切(qiè)开南(nán)瓜的一(yī)瞬间也能判(pàn)断出来(lái)。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚(jiān)硬，衢州是哪个省的城市 衢州在浙江富裕吗颜色(sè)呈金黄色，瓜籽粒(lì)饱满，这样的(de)南瓜吃起来既面又糯还甜(tián)；瓜瓤颜色较浅的(de)，成熟度不够，口感也要略差一些。

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