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82厘米(mǐ)是(shì)多(duō)少裤头(tóu)

　　82厘(lí)米是32裤头的(de).

　　82厘米(mǐ)(cm)=32.28英(yīng)寸，腰围82cm，也就是平常说的穿32码裤子。

　　腰围82厘米换算(suàn)成市尺(chǐ)的计(jì)算(suàn)。根据一个男人出轨了还爱自己的老婆吗1米=3尺、1尺=33.33厘(lí)米的计算公式，将82除于(yú)33.33就得出(chū)换算结果为2尺46。

　　厘米到英(yīng)寸的换算公式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘米的腰围是(shì)多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是(shì)一种长度单位(wèi)，中国(guó)叫市(shì)尺(chǐ)（现(xiàn)代三尺等于一米）。

　　像尺的(de)东西也叫做尺例如：铁～（古(gǔ)代侠(xiá)客用来比斗的武器）、戒～（宗(zōng)教场所或(huò)教(jiào)育机构用来体罚学员使之更加虔诚刻苦的器械）。

　　一英寸等(děng)于(yú)2.54厘米，一市寸等(děng)于3.3厘米，所以82厘米等于32.28英寸24.84寸也就是(shì)2尺48。

护(hù)腰方法

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯卧位(wèi)，术者站于患者一侧，一手推压(yā)腰部痛处，一手扳起患者对侧肩前部至最大限度，双手同时用力扳推(tuī)。

　　2、扳(bān)腿(tuǐ)推腰(yāo)法

　　患(huàn)者俯卧(wò)位(wèi)，术(shù)者(zhě)站于患者一(yī)侧，一(yī)手推(tuī)压腰(yāo)部痛处，一手从患者对(duì)侧腰关(guān)节前上方(fāng)将其下肢搬起到最大限度时，双手同时扳推。

　　3、腰部(bù)斜(xié)扳(bān)法

　　患者(zhě)侧卧位(wèi)，双下(xià)肢在上者髋膝关节屈(qū)曲，在(zài)下(xià)者伸直(zhí)，术(shù)者(zhě)一手(shǒu)推按住患者肩前部或(huò)肩后部(bù)，另一手抵(dǐ)住患者臀部或髂前上棘，将患者腰部(bù)旋转至最大限度(dù)后，两手同时(shí)用力(lì)，做相反方向扳(bān)动。

　　4、腰椎(chuí)旋转扳法

　　取患者前屈坐(zuò)位，一助手按住(zhù)其下肢及骨盆(pén)。

　　术者坐于患者后侧方，用一手拇指按住(zhù)需要扳(bān)动的棘突(tū)，另(lìng)一手(shǒu)从患者健侧腋下伸出，钩扶住其(一个男人出轨了还爱自己的老婆吗qí)颈项部，将患者(zhě)腰部从前屈位向健(jiàn)侧旋转(zhuǎn)。

　　当旋(xuán)转至(zhì)最大(dà)限(xiàn)度时，一(yī)手用力扳(bān)动腰部，一手拇(mǔ)指同时(shí)用力(lì)推按其棘突。

　　5、腰部后伸扳法(fǎ)

　　患者仰卧位。

　　术者一手按压(yā)其腰部痛(tòng)处，一手(shǒu)从患(huàn)者双膝(xī)关节前上(shàng)方(fāng)托起(qǐ)下肢，双手同时用(yòng)力扳伸(shēn)按压。

护腰妙招

　　1、床垫厚度适中

　　腰部有一个生理曲度，床(chuáng)垫可适当(dāng)加厚，中(zhōng)度硬度(dù)即可，从而让腰肌(jī)充分休息。

　　2、女性的鞋(xié)跟别(bié)太高

　　不要穿太(tài)高(gāo)的鞋(xié)，容易增加腰部的劳累(lèi)，长(zhǎng)期站立、行走(zǒu)者尽(jǐn)量少穿。

　　同时，生理期(qī)、哺乳期(qī)尽量不穿(chuān)低腰裤。

　　女性可以将双手搓(cuō)至发热，放到腰(yāo)部，促进血液循环。

　　另外，经常拉双杠和倒走。

　　3、腰(yāo)部肌肉要(yào)锻炼

　　倒走、瑜珈、慢(màn)跑等都可以锻炼到腰部肌(jī)肉(ròu)，同时，还可以常(cháng)扭(niǔ)腰、睡(shuì)前在床上做燕子(zi)飞运动。

　　对于(yú)久坐的(de)上班族(zú)来(lái)说，可以每天每隔段时间做(zuò)扩胸运动(dòng)（此(cǐ)时，双(shuāng)肘要放平），以及(jí)向后(hòu)仰(yǎng)腰、向上牵(qiān)拉等。

　　4、四(sì)季保暖

　　无(wú)论(lùn)男女(nǚ)，在四季都应该好好护住(zhù)腰部，特别是(shì)在冬季，千万不能为了(le)风度而不(bù)要温度。

　　此(cǐ)外(wài)，女性的(de)月经期、生孩子等(děng)都可以(yǐ)损伤肾(shèn)气，因此(cǐ)，女(nǚ)性朋友更应该时刻注意腰部的保暖。

　　如坐月子期间，要穿长衣服保(bǎo)护腰部，以免(miǎn)出(chū)现月子病中(zhōng)的腰痛。

腰围82是几尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解(jiě)：厘米和尺、寸都(dōu)是(shì)长度的度量单(dān)位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸(cùn)。

　　那么当(dāng)腰围为(wèi)82厘米时，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺(chǐ)

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺(chǐ)46。

　　扩展资料：

　　1、国际(jì)长度度量(liàng)单(dān)位

　　（1）国际长度度(dù)量(liàng)单位有毫米(mǐ)、厘米、分米、米。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1米=10分米(mǐ)、1分米(mǐ)=10厘米(mǐ)、1厘米(mǐ)=10毫(háo)米(mǐ)。

　　1米(mǐ)=10分米=100厘(lí)米(mǐ)=1000毫(háo)米。

　　2、中国长度度量单位

　　（1）中(zhōng)国传统的(de)长度单(dān)位有丈(zhàng)、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位(wèi)之(zhī)间的换算关(guān)系(xì)

　　1丈=10尺、1尺=10寸(cùn)、1寸(cùn)=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺(chǐ)≈3.33分(fēn)米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长(zhǎng)度测量工具

　　通(tōng)常(cháng)用的长度(dù)测量(liàng)工具有量块、角度量(liàng)块、多面棱体、正弦(xián)规、卡(kǎ)尺、千分尺(chǐ)、多(duō)齿分度台、比较仪(yí)、激光测(cè)长(zhǎng)仪(yí)、工具显微(wēi)镜、三坐标测量机等。

　　参考(kǎo)资料(liào)来源(yuán)：百度百科-长度单位

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