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核桃花生奶能够(gòu)空腹吃吗

　　核桃花生奶是能够空腹吃的。

　　是能够空腹喝花(huā)生奶的，最(zuì)好不要喝(hē)凉的。辅导定见：主张，最好饭后再喝，

　　避(bì)免引起胃部不适，平常要注意饮食(shí)和饮食(shí)规则，花生奶不(bù)要喝的太(tài)多，一次500ml就(jiù)能够了，祝你健康。

核桃花生(shēng)早(zǎo)餐奶是不是甜的(de)呀

　　核桃花(huā)生早餐奶是甜的。

　　核桃含有(yǒu)丰厚的蛋白质、脂(zhī)肪、碳水化合物、维(wéi)生(shēng)素A、维(wéi)生素(sù)E、维生(shēng)素C、叶酸以及镁、铁铜等养分成分，有益于人体的健康。

　　花生(shēng)的养分价值(zhí)十分高，它富含(hán)脂肪和蛋白(bái)质，花生内的脂(zhī)肪含量高达(dá)45%左右，蛋白质(zhì)含量高(gāo)达24~36%；它还含有多种(zhǒng)维生素(sù)、矿(kuàng)物质(zhì)、卵磷脂、氨基酸(suān)等，养分十分全面(miàn)。

　　花(huā)生(shēng)一般含糖量(liàng)不高，但(dàn)花生热量高(gāo)。

　　花生又名长命(mìng)果(guǒ)，是一种比较常见的坚(jiān)果。

　　它(tā)的吃法多样，能够直接生吃，也能够炒着(zhe)吃、煮着吃，或(huò)许与其他食(shí)材调配(pèi)煲汤食用。