绿茶通用站群绿茶通用站群

merry什么意思 merry是彩虹社的吗

merry什么意思 merry是彩虹社的吗 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长(zhǎng)?纸箱保(bǎo)存的。关于新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放(fàng)时间长以及新鲜山芋如何保管存放时间长,新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间(jiān),新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存(cún)放(fàng)最好,新鲜山芋怎样保存,山芋存放的好办法(fǎ)等问题,农商(shāng)网将为你整理以(yǐ)下的生活知识:

山(shān)芋(yù)可以(yǐ)减肥吗(ma)

  山芋(yù)是(shì)可以(yǐ)减肥的(de)。

  山芋(yù)适当摄入可以起到辅助减(jiǎn)肥的(de)效(xiào)果,每100克熟(shú)山芋(yù)的热(rè)量(liàng)仅为(wèi)79千卡,而且(qiě)山芋(yù)中富含植物纤维,

  在增加饱腹感(gǎn)的同时也不用担心摄入过多热量(liàng),可以代替部分主食。而适当摄入植物纤维(wéi),还可以起到(dào)一定(dìng)的润肠通便效果。

  部分研究表明植物纤(xiān)维(wéi)因为难(nán)以被吸收,而与肠(cháng)道微生物的(de)接触(chù)时间更长(zhǎng)。所(suǒ)以可(kě)以通(tōng)过(guò)调节肠道微生(shēng)物来帮助(zhù)代(dài)谢,减肥人群可以(yǐ)适当吃(chī)山(shān)芋帮助减肥(féi)。

新鲜山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间长

  1、纸箱保存。

  家里有纸(zhǐ)箱(xiāng)的(de),可以准备一个稍微(wēi)大(dà)一点的(de)纸箱,在下面垫(diàn)上旧报(bào)纸或者是不穿的旧衣服,再(zài)把新(xīn)鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

  在每层新鲜山芋之(zhī)间都要垫一层(céng)报(bào)纸或旧衣服,最(zuì)后在上面盖一(yī)层报纸,把纸箱密封(fēnmerry什么意思 merry是彩虹社的吗g)好(hǎo)。

  放在(zài)家里干燥,通风(fēng)的环境(jìng)中。

  可以保存一年(nián)时间不(bù)坏,因为(wèi)纸箱有透气防潮的作(zuò)用,旧(jiù)衣(yī)服或报纸有温室(shì)的效果和吸潮的功效,用这个(gè)方法来保存新鲜山芋,不仅保存时间(jiān)长,而且(qiě)新鲜(xiān)山芋越放越(yuè)甜,不会腐(fǔ)烂(làn)发(fā)芽(yá),也不会长硬心(xīn)。

  2、塑(sù)料袋(dài)保(bǎo)存。

  可(kě)以将新鲜山芋(yù)用卫生纸或(huò)者(zhě)旧(jiù)报纸包裹起来。

  然后都放进塑(sù)料袋中(zhōng)扎紧袋口。

  同(tóng)样(yàng)是放(fàng)在干燥通(tōng)风(fēng)的地(dì)方,这样也可以(yǐ)保存(cún)很长(zhǎng)时(shí)间不坏(huàimerry什么意思 merry是彩虹社的吗)。

  纸(zhǐ)张可以控水锁水,能够防止外界水分影响新鲜山芋(yù),也能够(gòu)保留住新鲜山芋原有水分,保持新鲜度。

  3、冰箱保存。

  如果新鲜山芋的量比(bǐ)较少(shǎo),也(yě)可以(yǐ)放在(zài)冰箱保(bǎo)鲜层进(jìn)行保(bǎo)存(cún),merry什么意思 merry是彩虹社的吗保存之前首先将新鲜山芋用(yòng)保鲜膜(mó)包裹起来(lái),再放(fàng)入冰箱保鲜(xiān)层。

  这样可以保(bǎo)存一年都会(huì)很新(xīn)鲜,保(bǎo)鲜膜可以锁(suǒ)住新(xīn)鲜山芋原有水分,让新鲜(xiān)山芋(yù)一直处(chù)在新鲜(xiān)的(de)状态下。

新鲜山芋怎样(yàng)保存(cún)

  很多人特别的喜欢吃芋头,所以说一次性会(huì)买很(hěn)多芋头回(huí)来,这样自己(jǐ)一(yī)天(tiān)肯定(dìng)是吃不(bù)完的,想要将芋头保(bǎo)存下来(lái),但是害(hài)怕保(bǎo)存不(bù)好,担心这(zhè)个芋头坏(huài)掉了不能吃,所(suǒ)以说(shuō)很多人(rén)常常为这个事(shì)情(qíng)担忧,也担心自己不(bù)能吃(chī)到新鲜的芋头,芋头还是(shì)吃新鲜的比较(jiào)好(hǎo),芋头保存不好很(hěn)容易(yì)坏(huài)掉(diào)的,也(yě)很容易发(fā)芽,那么芋头怎么存放好呢?

  芋头(tóu)贮藏的(de)最佳温(wēn)度为10℃~l5℃。

  在(zài)0℃以下或25℃以上时会(huì)受到伤(shāng)害(hài),低于0℃会受冻,因冻伤(shāng)造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生冷窖,表皮易被微生(shēng)物侵染而腐烂;高(gāo)于(yú)25℃也(yě)会引起腐烂、脱(tuō)水。

  贮藏(cáng)芋(yù)头有宜湿(shī)不宜干之说,过干也(yě)会导致腐烂,贮藏(cáng)要求的适宜相对(duì)湿度为85%。

  因此(cǐ),鲜芋头(tóu)购(gòu)买之后(hòu)尽快食(shí)用,并且一定(dìng)不能放入冰箱(xiāng),当气(qì)温(wēn)低于7℃度时(shí),应存放于室内较温(wēn)暖(nuǎn)、通风处(chù)保(bǎo)存。

  若需保(bǎo)存较长时间,可采用通风库(kù)贮藏法(fǎ):

  1.将芋头(tóu)用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯(xī)薄膜袋分装成(chéng)20~30千(qiān)克一箱或一袋。

  2.放于温(wēn)度为(wèi)10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风(fēng)良好(hǎo)的贮藏库贮存,可长达5~6个月。

  3.但需(xū)要注意的是,在贮(zhù)藏初期,由于(yú)外界气温高(gāo),芋头呼吸(xī)旺盛,要注意(yì)通(tōng)风散热。

  控(kòng)制(zhì)堆内温度不(bù)得超过15℃。

  如果自(zì)己(jǐ)一次性(xìng)买回来(lái)太多(duō)的芋头不知道怎(zěn)么(me)保存好(hǎo)的(de)话(huà),那么不妨试试(shì)上面我们(men)介绍的这些保存芋头的方(fāng)法,如果不是很(hěn)多,那么最好是放在冰箱里面保存下来(lái),但是一定不能削皮,这样带皮的(de)保存(cún)时(shí)间才能(néng)更(gèng)长久,如果(guǒ)没有冰箱(xiāng),那么自己一定要把芋头放在通风的(de)地方。

未经允许不得转载:绿茶通用站群 merry什么意思 merry是彩虹社的吗

评论

5+2=