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芒果是热性仍是(shì)凉(liáng)性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地(dì)区，是国际闻名(míng)热(rè)带(dài)生果之一，但芒果不(bù)是热性生果。芒果在中医看(kàn)来性(xìng)凉，味甘(gān)、酸(suān)，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分(fēn)丰厚(hòu)，富(fù)含(hán)胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值(zhí)很高，但(dàn)不(bù)宜进(jìn)食过(guò)量。部(bù)分人对芒果过敏，进(jìn)食后或(huò)许呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶(méi)，当芒果在(zài)运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存(cún)时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出来(lái)。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一(yī)些摸起来软(ruǎn)趴趴(pā)的(de)芒果，是现已十分老(lǎo)练(liàn)的，乃至或许放(fàng)良久得(dé)了，或许(xǔ)过(guò)一两天(tiān)就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们(men)要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随(suí)时食用(yòng)，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出(chū)来(lái)的(de)果蒂，它的(de)果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹(āo)进(jìn)去(qù)的，吃起来口(kǒu)感(gǎn)就没有(yǒu)那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小(xiǎo)，这样果肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果形短(duǎn)粗的芒(máng)果(guǒ)，它(tā)的果核(hé)会(huì)比较大，所以咱(zán)们在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在乔丹有多高选择芒果时要选择巨细适(shì)中的，太小的果肉比较少，而(ér)太大(dà)的吃起来果肉没(méi)有那么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是(shì)十分(fēn)甜美的生果，香味也是(shì)特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻着特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般闻起来不甜美(měi)，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多(duō)汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越大(dà)越好的，看着就十(shí)分诱人(rén)过(guò)瘾(yǐn)，但(dàn)其实选择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中的(de)，由于体型太(tài)小果(guǒ)肉不多，而(ér)体型(xíng)太大滋味又没有那么(me)甜美(měi)，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实(shí)芒果(guǒ)也分许多种(zhǒng)类(lèi)，但青(qīng)芒(máng)的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色(sè)芒(máng)果(guǒ)就(jiù)能看出(chū)不同，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但(dàn)其实色乔丹有多高彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋(zī)味会愈(yù)加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒(máng)果(guǒ)算是(shì)一(yī)种不耐贮存的生果，假如(rú)我们一般在选择的芒(máng)果的时分最好(hǎo)不必选太软的(de)，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是选乔丹有多高择(zé)软硬适中的芒(máng)果，口感既(jì)新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒(máng)果除(chú)了(le)要看之外，也(yě)要(yào)拿在(zài)手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定(dìng)要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它(tā)的水(shuǐ)分愈(yù)加足(zú)够，分量轻(qīng)的就阐明时(shí)刻放得比较长了。

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