莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好东南亚有几个国家 东南亚是泰国吗，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。东南亚有几个国家 东南亚是泰国吗p>

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内的(de)自由基，还(hái)是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物碱存东南亚有几个国家 东南亚是泰国吗在(zài)，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的(de)微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它(tā)能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食(shí)用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于(yú)多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲(lián)子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一种功(gōng)效(xiào)出色的(de)中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多(duō)种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平(píng)性食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)等(děng)问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代(dài)相(xiāng)传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且(qiě)些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时(shí)人(rén)们食(shí)用莲(lián)子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动(dòng)者食(shí)用(yòng)的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以(yǐ)用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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