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踢足(zú)球可以长高个子吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由年(nián)龄决定的，如(rú)果(guǒ)是(shì)七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没(méi)有发育完全(quán)，骨骼骺(hóu)板还在，那么(me)经(jīng)常踢足(zú)球(qiú)之类的(de)运动，就可以刺激成(chéng)骨细(xì)胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁(suì)的(de)青少年(nián)来(lái)说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常踢(tī)足(zú)球，也(yě)不能保证长高(gāo)。

　　推荐您(nín)平时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳(yáng)，在(zài)一定程度上也(yě)能(néng)促进身(shēn)高的增长。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿(chuān)球衣(yī)、足(zú)球鞋(xié)、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装(zhuāng)备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢(tī)足球(qiú)的(de)时候，对身体的保护是不(bù)可缺少(shǎo)的(de)，因为这个(gè)运动特有的腿部力量较大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必(bì)须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很(hěn)直接了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还能(néng)最(zuì)大程度的让(ràng)自己的能力(lì)发(fā)挥出(chū)来，所以有(yǒu)一双(shuāng)适合自己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚(gāng)入门的朋(péng)友不大注(zhù)意这个装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球(qiú)运(yùn)动上(shàng)衣(yī)，以(yǐ)及高筒类的足(zú)球(qiú)袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这(zhè)些首饰，因为在(zài)身体(tǐ)的(de)对抗(kàng)中，很容易(yì)造(zào)成各(gè)种伤(shāng)害(hài)，不管什么运动，都要把安全放在(zài)第一(yī)位。

踢足球(qiú)要注意(yì)什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟(zhōng)，可(kě)以(yǐ)先慢跑一段，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝(xī)关(guān)节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带(dài)都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所(suǒ)有运动中会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较(jiào)多，技术(shù)动(dòng)作的幅度(dù)以(yǐ)及(jí)出汗(hàn)量都(dōu)是相(xiāng)对较大，所(suǒ)以锻炼时应(yīng)身宽松、透(tòu)气(qì)、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用(yòng)合(hé)脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符合要求(q吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖iú)的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平(píng)、碎(suì)石杂(zá)物多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易造成同(tóng)吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损(sǔn)伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口渴(kě)的(de)时候(hòu)就喝(hē)一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也没(méi)关系，不要等到累得不行的时(shí)候(hòu)再大口大口地(dì)一(yī)次性喝很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候的运动项目，但要(yào)吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖尽量避(bì)免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在(zài)速度(dù)上有优(yōu)势(shì)，对抗中也有优势(shì)，而(ér)个小腿短的(de)先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动(dòng)员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对(duì)灵(líng)活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他(tā)需要起(qǐ)步(bù)才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏(kuī)，特(tè)别是高球争点。

　　对于(yú)守门员(yuán)来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围(wéi)才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围(wéi)就大(dà)打折扣了(le)，但高于2米，灵(líng)活(huó)性就下降了(le)，主要是(shì)还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳(ào)大利亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到(dào)了(le)12强赛(sài)，和(hé)亚洲(zhōu)一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告(gào)结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利(lì)亚(yà)，最(zuì)近2次碰到(dào)对(duì)手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多么希望(wàng)中国队能(néng)够(gòu)出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果(guǒ)，估(gū)计(jì)让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的(de)首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足此前的(de)对(duì)手不够(gòu)强，这场遭遇(yù)澳大利(lì)亚，国足(zú)现(xiàn)原形了(le)。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球(qiú)队(duì)踢，对(duì)手(shǒu)不敢认真踢(tī)，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实力有(yǒu)限。

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