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　　运动中经常遇到的问(wèn)题：

　　- 工作太忙没有(yǒu)时(shí)间去健身房，家里又没有(yǒu)器械

　　- 健身(shēn)房没有(yǒu)私教(jiào)指导，不知道如何安全(quán)正确(què)地开始健身

　　- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没(méi)有效(xiào)果

　　- 天(tiān)气不好或(huò)者(zhě)没有人陪伴，就(jiù)选择偷(tōu)懒，甚至放弃

　　- 健身、跑步、骑行(xíng)、计步(bù)数据分散在(zài)各个平(píng)台，记录(lù)比较分散(sàn)，对每天(tiān)的运动(dòng)数据没(méi)有整体的(de)统筹

　　「Keep」解(jiě)决的方式：

　　- 根据用户场(chǎng)景(jǐng)、健(jiàn)身目(mù)的(de)、有无器(qì)械编排各种训练计划，4分钟也(yě)可(kě)以完成一次健身训练

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