生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边(biān)茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能(néng)够一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一(yī)个(gè)很为(wèi)美(měi)妙的茶类，同一产地，同一(yī)材料制(zhì)造，却能发(fā)生两种(zhǒng)不(bù)同的茶叶(yè)口感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生(shēng)茶熟茶(chá)是两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风格(gé)天(tiān)壤之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了(le)后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓(nóng)有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所(suǒ)需(xū)求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋(zī)润：依据实际状(zhuàng)况(kuàng)把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再别离(lí)均匀的(de)分(fēn)入小杯中，温(wēn)了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便变(biàn)冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的时(shí)分能够(gòu)弄得冷(lěng)一(yī)些,或(huò)许是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡(pào)时刻(kè)，视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以(yǐ)最平(píng)缓、最天(tiān)然的(de)心态(tài)为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心态的(de)表现。

　　独自(zì)一(yī)人(rén)无(wú)任何(hé)环境(jìng)及附(fù)加的(de)外(wài)在要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可(kě)泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗(míng)享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关键要(yào)素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下(xià)，选择最适合的(de)器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投茶量适合(hé)不改(gǎi)动的状(zhuàng)况(kuàng)下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最(zuì)优质的(de)口感，唯有融(róng)入其间，方(fāng)能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多(duō)才的(de)传统文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的的(de)普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且又到(dào)达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明(míng)的精力享用就(jiù)应该在高雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的(de)，品茗之境须和(hé)其文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位的(de)味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶(chá)汤的味(wèi)道(dào)，一(yī)般是不(bù)相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱(ěr)茶的顺柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太(tài)多(duō)，这样水中的(de)氧(yǎng)气(qì)过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家(jiā)规定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡(pào)置茶量(liàng)：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人(rén)数的多少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或(huò)是(shì)散茶，一(yī)般散茶(chá)可多投一点(diǎn);而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投茶(chá)量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都(dōu)适皆(jiē)最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而(ér)定，常喝浓茶(chá)重口感的可(kě)多(duō)泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太(tài)高(gāowork on的用法以及语法，workon的用法总结)，可缩短浸泡(pào)时刻，而(ér)头(tóu)几(jǐ)泡一(yī)般(bān)快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加(jiā)而延伸冲(chōng)泡的时刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的一种日子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释(shì)放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入(rù)公(gōng)正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们(men)具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶(chá)人(rén)数(shù)多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具(jù)有进步茶(chá)叶净(jìng)度的(de)效(xiào)果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)适(shì)合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用(yòng)大一(yī)点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者最好选用玻璃杯或(huò)盖(gài)碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡(pào)最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西(xī)还(hái)能够用能够(gòu)当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水(shuǐ)后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后(hòu)边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气(qì)的环境中后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会(hwork on的用法以及语法，workon的用法总结uì)发霉(méi)，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放(fàng)在通风(fēng)不畅、湿度较高的环(huán)境加速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏(huài)茶(chá)叶的(de)质量，更导致保藏价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如(rú)过高，温差(chà)改动太忽(hū)然，将会(huì)影响茶汤水性(xìng)给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收(shōu)杂气异味的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸(xī)清空气中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清(qīng)洁(jié)无杂味，一(yī)旦(dàn)吸收(shōu)了(le)火油、香水等气味(wèi)便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装的材料(liào)和方法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇(chún)的(de)成效。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的(de)塑料(liào)纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普(pǔ)洱茶的(de)仓储条件(jiàn)需(xū)求留意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改(gǎi)动规(guī)则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于(yú)正常醇化的外部环境，还能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形(xíng)状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎(zěn)么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱(ěr)茶(chá)，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的汤色(sè)均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊(zhuó)的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香(xiāng)气的纯度(dù)，差异(yì)霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱(ěr)茶在后发(fā)酵进程中，多种化学(xué)成分在微(wēi)生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人(rén)愉快(kuài)的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是(shì)咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味(wèi)道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺(cì)激(jī)性不强，茶汤进口今后舌(shé)根(gēn)有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效果

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一(yī)：女人生理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经(jīng)血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻止咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对(duì)铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁(tiě)质或(huò)补血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期(qī)期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也(yě)不宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶，这期间要(yào)是喝下(xià)很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的(de)血液循(xún)环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更(gèng)年期不适(shì)合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之(zhī)外(wài)，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺(nà)体内(nèi)胆(dǎn)固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化(huà)合物从(cóng)粪(fèn)便中排出(chū)，还(hái)能发送毛(máo)细血管(guǎn)壁的(de)弹性，因(yīn)此，对防治动脉(mài)粥硬(yìng)化(huà)、高血压及肥胖都(dōu)具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调(diào)、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身(shēn)成效(xiào)是因(yīn)为(wèi)茶多酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂解油腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆固醇(chún)的消化和(hé)吸收，维生(shēng)素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的(de)瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液(yè)中胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有(yǒu)显着(zhe)地(dì)按(àn)捺血浆和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇(chún)含量的(de)上升，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧(yǎng)化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠(guān)心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本(běn)酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压或扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导致冠心病，与(yǔ)高血压(yā)联系也非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维生素(sù)P等都(dōu)是防治(zhì)高(gāo)血压的有(yǒu)用成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对(duì)血管严(yán)重素I转化(huà)的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老的机(jī)制(zhì)之(zhī)一，选(xuǎn)用一些具(jù)有(yǒu)搞氧化(huà)效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要(yào)较多的维(wéi)生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多(duō)酚还起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的(de)氨(ān)基酸(suān)和(hé)微量元(yuán)素(sù)等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛(fàn)指对各(gè)种恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进(jìn)行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科(kē)学试验、很多(duō)数据的显现必定了(le)普洱茶(chá)的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致癌(ái)性亚硝基化合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和(hé)儿茶(chá)素(sù)物质某(mǒu)些(xiē)能活(huó)化(huà)导致(zhì)癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可直(zhí)接和亲电(diàn)子终究致癌(ái)代谢物起效果，改(gǎi)动(dòng)其活性(xìng)，然后削(xuē)减对原致癌(ái)基(jī)因(yīn)的引发(fā)和(hé)促(cù)进(jìn)，使(shǐ)终究(jiū)致(zhì)癌物(wù)的数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中(zhōng)的(de)化学成人还能够使一个在开(kāi)展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这(zhè)意(yì)味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是(shì)间接地经过增强机休的(de)免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添(tiān)加(jiā)消化道(dào)的(de)活(huó)动(dòng)，因此就有(yǒu)助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程(chéng)中(zhōng)需求维(wéi)生(shēng)素(sù)C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过(guò)肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的(de)利尿效果。

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