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修正丰胸乳霜有效果(guǒ)吗，国家认可的丰(fēng)胸(xiōng)品牌排行榜

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　　修正丰乳霜对于(yú)丰(fēng)胸是(shì)非常有效果的，但是需要规范的使用(yòng)，在(zài)每(měi)天早上起(qǐ)床之前(qián)，把(bǎ)丰胸乳(rǔ)霜涂抹在胸部，然后用手进行按摩，通过按摩(mó)，可以使得胸部的细胞运动，从而使得这些细胞(bāo)变得活跃而增长，同时(shí)晚上也(yě)需(xū)要进(jìn)行一(yī)次，一般在(zài)一(yī)个月左右就能看(kàn)见胸部变大，除(chú)了这种方法，做丰(fēng)胸手术也是可以的。

丰胸霜(shuāng)停用为什么会反(fǎn)弹

　　丰胸产品之所以会反弹，是因(yīn)为很难补充乳(rǔ)房(fáng)细胞的丰胸营(yíng)养，真正进(jìn)入到乳房祈祷(dǎo)丰胸功效(xiào)的成(chéng)分(fēn)微乎其(qí)微，所以就很难达到满(mǎn)意(yì)的丰(fēng)胸(xiōng)效果。

　　建议注意使用食(shí)疗法和按摩法进行巩固，这样完全符合胸部(bù)发育的(de)自然规律，从而使胸部(bù)实(shí)现二(èr)次自然健康发育(yù),全面提升、紧致、坚挺(tǐng)，呈现完美胸形，使乳房变大、变圆、变挺(tǐng)、变翘!

　　对于丰胸(xiōng)这件事，大家可以采(cǎi)用(yòng)自(zì)然丰(fēng)胸的办法，饮(yǐn)食上注意及时补充营养，尤其是补充维生素(sù)a及蛋白质，可以选择酒酿(niàng)、猪蹄、鸡爪、豆制品等多(duō)种营养(yǎng)含量且能够(gòu)促进乳(rǔ)腺发(fā)育的(de)食物，也不是说每日都要(yào)吃，适量(liàng)的均(jūn)衡饮食，在很大的程(chéng)度上是可以(yǐ)帮助丰(fēng)胸(xiōng)的。

　　运动上(shàng)多(duō)做一些(xiē)扩胸运(yùn)动，比如瑜伽、俯卧撑、游泳这些，都是(shì)可以(yǐ)帮助女(nǚ)性更好(hǎo)的增大(dà)胸肌，从而起(qǐ)到(dào)丰胸的效(xiào)果。

怎(zěn)么避免丰胸霜反弹

　　一、要(yào)保持营养的摄入(rù)

　　饮食主打木瓜(guā)、鱼、肉及鲜奶(nǎi)等(děng)成为我们的(de)饮食主(zhǔ)打(dǎ)，因(yīn)为含(hán)丰富蛋(dàn)白质的食物，是健(jiàn)胸佳品(pǐn)。

　　让(ràng)黄豆、花生(shēng)、杏仁(rén)、桃仁、芝麻(má)及粟(sù)米等成为饮(yǐn)食伴(bàn)侣，因为种籽(zǐ)和坚果(guǒ)类食品是有效的天然健(jiàn)胸(xiōng)滋(zī)养品。

　　让橙子、葡萄、西柚及蕃茄(jiā)等成为(wèi)补给重点，因为富(fù)含维他(tā)命(mìng)C的食物，可防止(zhǐ)胸部变形。

　　让芹菜、核桃及红(hóng)腰豆等成为主要(yào)蔬(shū)菜，因为蕴含有丰富维(wéi)他命E的食物，有助胸部(bù)发育。

　　让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时(shí)摄(shè)取(qǔ)的食物，因为(wèi)含维他(tā)命A的食物，有(yǒu)利(lì)激素(sù)的(de)分泌。

　　二、要(yào)坚持做有利于丰胸的运(yùn)动

　　为你(nǐ)介(jiè)绍几个简单丰胸(xiōng)动(dòng)作，能帮助身(shēn)体调整(zhěng)内在(zài)气息(xī)，促(cù)进胸部血(xuè)液循环(huá腰围88是多少腰围88是多少码n)和营养供给(gěi)，锻(duàn)炼胸部肌肉，集(jí)中胸部脂肪，实现(xiàn)快(kuài)速丰胸目(mù)的。

　　1、两(liǎng)腿(tuǐ)并拢站直，腰部挺(tǐng)直，抬(tái)头、挺胸、收腹，另(lìng)外，臀部(bù)用力(lì)提起(qǐ)，两(liǎng)手垂放在腿部两侧。

　　2、缓慢呼气，同时(shí)身体(tǐ)重心往(wǎng)下，呈半蹲姿势。

　　做(zuò)这个动作时，会感到尾椎处往下延伸。

　　3、在步骤2的(de)姿势上，吸(xī)气，然后两手腰围88是多少腰围88是多少码慢慢抬(tái)起，与地(dì)面平衡。

　　注(zhù)意两(liǎng)手打开(kāi)，并于(yú)肩膀同(tóng)宽(kuān)。

　　4、臀部坐在(zài)腿上，然后呼(hū)气，两(liǎng)手往上举起，同时(shí)手指(zhǐ)心相贴，脊椎尽量往(wǎng)上延(yán)伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝(xī)盖(gài)为弯曲，左手放在右膝盖侧面，然后(hòu)右手带动身体(tǐ)往后张开，注意眼睛看着(zhe)右手指尖。

　　大概做3到5次呼(hū)吸，然后恢复原来动作，换(huàn)另一侧身(shēn)体重复(fù)动(dòng)作。

丰胸霜(shuāng)怎么(me)用效果(guǒ)好

　　Step1：用(yòng)热水(shuǐ)冲(chōng)洗(xǐ)胸部，水(shuǐ)温稍高(gāo)些对(duì)加速(sù)胸腺(xiàn)组织血(xuè)液循(xún)环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大(dà)拇指一边，另外四指(zhǐ)合(hé)拢为一边(biān)，虎(hǔ)口张开(kāi)，从(cóng)两边胸部的外侧向中(zhōng)央(yāng)推。

　　Step2：手保持同样的形状，从左(zuǒ)胸开始，左手从外侧将(jiāng)左乳向中央(yāng)推，推到中(zhōng)央后同时右手从左乳(rǔ)下方(fāng)将(jiāng)左(zuǒ)乳(rǔ)尽(jǐn)量往上推，就(jiù)是两(liǎng)只手(shǒu)交错着推左乳，重复30次，换右乳房，此动作可是提升(shēng)胸部。

　　Step3：手弯(wān)成罩(zhào)子状，五指稍(shāo)分开，能(néng)罩住乳房的样子，要(yào)稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(bù)(不是下(xià)部)往乳头方(fāng)向做提拉动作(zuò)。

　　Step4：双手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸部(bù)上(shàng)剩下的所以的精油(yóu)都(dōu)吸收干(gàn)为止(zhǐ)。