近日，有(yǒu)网(wǎng)友在(zài)微博发起了(le)话题“#刘畊宏了一(yī)年(nián)的变(biàn)化(huà)”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼一(yī)年(nián)以来的(de)种(zhǒng)种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏本(běn)人(rén)也(yě)在(zài)该话题(tí)下发文感谢自己的粉丝，他(tā)对粉(fěn)丝喊(hǎn)话称，“畊(gēng)练一周年，你(nǐ)们都发生了很大的(de)改变，这个改变不是只有体重的变化(huà)，而是看到你们(men)开始(shǐ)喜(xǐ)欢吃健康无添加(jiā)的食物了、和家人一起(qǐ)跳操关系(xì)变好了、和老(lǎo)公有共同话题了、睡眠改善了(le)、看(kàn)待事的物角度更积极更正面(miàn)了…..等等，这些都(dōu)是我们在直播时(shí)一直在(zài)传递(dì)的能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突(tū)然走红，创下了一(yī)周涨粉超千万(wàn)的(de)“神话(huà)”。当时，非常多的网友化身(shēn)“刘畊(gēng)宏男孩、刘(liú)畊宏女孩”，每(měi)天坚持观看他(tā)的(de)直(zhí)播健(jiàn)身。

　　那么，一年以来，这些男孩女(nǚ)孩们(men)，都有什(shén)么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入该话题，分(fēn)享自己锻炼一年以来的身(shēn)心变化，仅今日话题阅(yuè)读量就达到1000万多(duō)，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友(yǒu)们“秀好身材”的聚集(jí)地(dì)，从网友(yǒu)们分享的内(nèi)容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来(lái)，变化(huà)当然是非常大的。

　　首(shǒu)先，自然是体(tǐ)重(zhòng)、外观的变化(huà)。

　　很多网友称，坚持(chí)和刘(liú)畊(gēng)宏锻(duàn)炼(liàn)一年(nián)下来，确实达到了减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三(sān)十斤不成问(wèn)题；

　　其次，即使体重没变(biàn)，但身体素质、心(xīn)理状态都是(shì)肉眼可(kě)见的变好。

　　还有很多网友表示，这一年以(yǐ)来，虽然体重变化不大，但是(shì)能够明(míng)显感受到身体变(biàn)得(dé)越来(lái)越好，而且心情(qíng)也随之更加开朗(lǎng)自信，整个人越来越(yuè)棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每(měi)天心神不宁，但自从(cóng)跟着刘畊(gēng)宏锻炼后(hòu)，感(gǎn)受到(dào)运动的快乐(lè)，心(xīn)情也好很多。

　　当然，锻炼(liàn)是件需要持之(zhī)以(yǐ)恒的事，也(yě)有(yǒu)部分网(wǎng)友称(chēng)虽然(rán)自己一直有(yǒu)坚持和(hé)刘畊宏锻炼，但因(yīn)为自己没(méi)控(kòng)制好饮食，体重没(méi)变化，但(dàn)身体素质的(de)确好了(le)不少。

　　这类分享(xiǎng)内容非常(cháng)多，除了微(wēi)博，其他(tā)社交平台中也有很多网友表(biǎo)示自从跟着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼以来，不仅(jǐn)瘦(shòu)了，而且(qiě)身体素质好了(le)非常多，一(yī)些曾(céng)经患有的小(xiǎo)毛(máo)病都(dōu)好了，身体状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔(bǐ)者着实被无数“刘(liú)畊宏男孩(hái)、女孩(hái)们(men)”深深感动，从(cóng)他们(men)身(shēn)上可以明显感受到自信(xìn)、快乐的美，刘畊宏的健身操带来了不仅是身心健康，更是一种(zhǒng)积极向上的(de)生(shēng)活态(tài)度。

　　既然(rán)粉丝们变(biàn)化这么大，刘(liú)畊宏本人(rén)这(zhè)一年来又有什(shén)么(me)动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一年过(guò)去(qù)了，刘畊(gēng)宏(hóng)自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已经达(dá)到6900多万，此(cǐ)外，他也(yě)在微博、小红书、快手等社交(jiāo)平台上经营(yíng)个人账号，分(fēn)享(xiǎng)自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博粉(fěn)丝(sī)400余万、快(kuài)手粉(fěn)丝430余(yú)万、小红书(shū)粉丝为669万(wàn)，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量(liàng)已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前(qián)后，刘畊(gēng)宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝仅为1800余万。不过目前(qián)刘畊宏已经早过了涨粉(fěn)期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖音平(píng)台为例，根据蝉妈(mā)妈(mā)数据显示(shì)，过去90天中(zhōng)，刘畊宏(hóng)粉丝(sī)总量增长较为(wèi)平缓，不再有曾经一夜暴(bào)涨(zhǎng)数(shù)百万粉丝的情况(kuàng)。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已(yǐ)然(rán)成(chéng)为健(jiàn)身区妥妥的头部博主。

　　这(zhè)一年来，刘畊宏在自己对(duì)“主营业(yè)务”健身(shēn)操方(fāng)面从未懈怠，基本保(bǎo)持平均每(měi)周开播三次的频(pín)率直播。

　　同时(shí)，虽然已经过去一年，但刘畊(gēng)宏(hóng)直播的观看量数(shù)据热度(dù)未退。蝉(chán)妈妈数据显(xiǎn)示，过去(qù)90天以(yǐ)来，刘畊宏直播(bō)34次(cì)，场均观(guān)看人次达到605.3万次(cì)，累计观看(kàn)人次达到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这些(xiē)直播中，平(píng)均(jūn)人气(qì)峰(fēng)值也都在10万以上(shàng)。

　　但(dàn)过去一年，刘畊宏(hóng)也并非一成不变的带(dài)大家跳操(cāo)，他还会(huì)整很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开(kāi)始在直播中玩起了(le)CosPlay。他和妻(qī)子会(huì)打(dǎ)扮(bàn)成各(gè)种(zhǒng)动漫人(rén)物，教大家跳操，场面非常(cháng)搞笑，但(dàn)也让(ràng)运动(dòng)这种(zhǒng)比(bǐ)较枯(kū)燥(zào)的事情多了一(yī)分乐趣(qù)。

　　比如，让妻(qī)子打扮成“小丸子”，一边(biān)唱歌一边跳操(cāo)；

　　或(huò)者喊上朋友一起打扮(bàn)成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电台积电是做什么的，台湾台积电是什么意思影《玩具(jù)总动(dòng)员》中的牛仔形象；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也(yě)不(bù)仅只局限于在(zài)家直(zhí)播跳操，也会到户外(wài)，在“众目(mù)睽睽”下直(zhí)播带大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播(bō)方式越来越丰富，场面(miàn)也非常欢快，想必也会吸引(yǐn)很多(duō)粉丝(sī)加入(rù)锻(duàn)炼大(dà)军。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊宏曾表示不(bù)急于(yú)带(dài)货。而(ér)一年(nián)过后，直播带(dài)货也成(chéng)为(wèi)刘畊宏变现(xiàn)的(de)主要方式。不(bù)过，刘畊(gēng)宏直(zhí)播带货是以小号“刘畊(gēng)宏肥油咔咔(kā)掉”进行，该(gāi)账(zhàng)号目前(qián)拥(yōng)有(yǒu)粉丝1300余万(wàn)，而其(qí)近七千(qiān)万(wàn)粉(fěn)丝(sī)的大号则没(méi)有带货记录。

　　据蝉妈妈数(shù)据显示，刘畊(gēng)宏(hóng)过去90天一共(gòng)进行(xíng)了60次带货直播，上架商(shāng)品568件，场(chǎng)均观看(kàn)85.2万人次，总销量(liàng)75万至100万，总销售额达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品方面，刘(liú)畊宏主(zhǔ)要售(shòu)卖健康类饮食、运(yùn)动服装等产品。

　　如(rú)此看(kàn)来(lái)，这一年来(lái)，刘(liú)畊宏推动了“全民健身(shēn)”这个概念，让(ràng)非(fēi)常(cháng)多的人通(tōng)过运动获(huò)取健康的身体以及(jí)更自信的心态；同时，刘畊宏自己也通过带货变现，获得合(hé)理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战。在(zài)涉足带货变现后(hòu)，产品质量问题往往成为一(yī)把(bǎ)双刃剑，这(zhè)需要刘畊(gēng)宏(hóng)更加(jiā)关(guān)注供应链(liàn)管理，避免(miǎn)因(yīn)产品口(kǒu)碑问题带(dài)来(lái)负(fù)面影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居(jū)家办公高峰期，人们有充足时间观看(kàn)直播一起锻(duàn)炼(liàn)；但现在(zài)随着大家日(rì)常生活回归正(zhèng)常，可能对刘畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例如有媒体(tǐ)调查称，也有很(hěn)多(duō)网友表示自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面(miàn)新闻创建(jiàn)的投票中，一直坚持练(liàn)习的(de)网友占比仅(jǐn)4.4％；很(hěn)久没练的网友(yǒu)占(zhàn)比为22.13％；

　　而微天(tiān)下创建的投票中(zhōng)，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言，刘畊宏依(yī)然是(shì)健台积电是做什么的，台湾台积电是什么意思身领(lǐng)域的(de)“现象(xiàng)级”博主，仍然会带领更(gèng)多人参与到健身这件事中(zhōng)。

　　你“刘(liú)畊宏了没”？（本(běn)文(wén)有(yǒu)删减）

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