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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状况是由(yóu)年(nián)龄决定的，如(rú)果是七(qī)、八岁的(de)青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么经常踢足(zú)球(qiú)之类的(de)运(yùn)动，就可以刺(cì)激(jī)成(chéng)骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十(shí)几岁的青少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼已经发育完全(quán)了，经(jīng)常踢足(zú)球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质(zhì)和(hé)维他命(mìng)D，经常到(dào)户(hù)外(wài)晒(shài)太(tài)阳(yáng)，在一(yī)定程度(dù)上也能促进(jìn)身(shēn)高的增长。

踢足球要(yào)买什么(me)装备

　　踢(tī)球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的保护是不(bù)可缺少的，因为这个运动特有的腿部力(lì)量较大因(yīn)此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋(xié)，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还能最(zuì)大(dà)程度的让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以有一双适合自己(jǐ)的(de)球(qiú)鞋是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注意这个装备(bèi)，其实球衣是很重(zhòng)要的(de)，比(bǐ)如宽(kuān)松(sōng)的短裤，透气性好(hǎo)的专(zhuān)业足球运动上衣，以(yǐ)及高筒类(lèi)的(de)足球袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们(men)在(zài)进行这项运动(dòng)的时候不要(yào)佩戴包括(kuò)耳环，脚链(liàn)以及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易造(zào)成各(gè)种伤害，不(bù)管什么运动(dòng)，都(dōu)要把安全放在第(dì)一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活(huó)动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢(màn)跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把关节、韧带(dài)都(dōu)拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动(dòng)中会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的跑动较多，技(jì)术动作的幅度以及出汗量都是相对(duì)较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋(xié)应选(xuǎn)用合脚防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施(shī)不符合要(yào)求的(de)地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石(shí)杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤冷藏柜1-7档哪个最合适，冷藏柜1-7档哪个最合适呢等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场(chǎng)边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也没(méi)关系，不(bù)要等到累得不(bù)行的时候再(zài)大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候(hòu)的运动项(xiàng)目(mù)，但要尽量避免(miǎn)在恶(è)劣(liè)的(de)天气下(xià)锻炼。

　　高温湿(shī)热时(shí)要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足(zú)球要求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上有(yǒu)优势，对抗(kàng)中也有(yǒu)优(yōu)势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对(duì)抗(kàng)，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步(bù)才(cái)能(néng)完成(chéng)，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就(jiù)大打折(zhé)扣(kòu)了，但高(gāo)于(yú)2米，灵活(huó)性就下降了，主要(yào)是(shì)还原慢，连续(xù)扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流(liú)强队交手(shǒu)，国足露馅(xiàn)了(le)。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击(jī)败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺(nuò)都(dōu)来(lái)到了现场看球，他多么希望中国(guó)队能(néng)够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺(nuò)心(xīn)寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失(shī)利，李铁遭(zāo)遇了(le)执(zhí)教中(zhōng)国队的首败，过(guò)去12场冷藏柜1-7档哪个最合适，冷藏柜1-7档哪个最合适呢各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国(guó)足此(cǐ)前的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手不敢(gǎn)认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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