初中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时间是中考女子800米评(píng)分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′2如何辨别精油的好坏 精油可以当做润滑油使用吗5〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初(chū)中女生800米成(chéng)绩对照表(biǎo)，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标(biāo)准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完全程(chéng)，按(àn)秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记(jì)录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米跑步(bù)方法(fǎ)：1、挑选自己平时(shí)运动(dòng)习惯(guàn)穿的鞋子，会比(bǐ)较(jiào)适应，不(bù)会产生需要(yào)磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有(yǒu)没有什么(me)问题。

　　衣服会不会太紧(jǐn)，鞋子会不(bù)会(huì)太松(sōng)。

　　2、盲(máng)目的加速会浪费(fèi)身(shēn)体的(de)能(néng)量(liàng)。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让自(zì)己落在最后也不要太(tài)往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度，不要频频转换。

　　有的时候(hòu)会增(zēng)加身体(tǐ)的负担。

　　跑前放松好(hǎo)自己的身体，自己的思想，那么呼吸会很(hěn)容易。

　　很紧(jǐn)张的(de)话，需(xū)要想想开心(xīn)的事情。

　　4、跑步的时候可以将(jiāng)身边的某(mǒu)一建筑物或(huò)者(zhě)某一物体作为目标，当跑过这(zhè)个位(wèi)置(zhì)的时候(hòu)，就意(yì)味(wèi)着(zhe)又跑过了一圈(quān)，这样会更有动力往(wǎng)前跑(pǎo)。

中考女生800米(mǐ)跑步多少合格？

　　根据国家学生体质健康标准，以初一女生(shēng)为例(lì)：

　　女生800米(mǐ)跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学生(shēng)体质健康(kāng)标准中相关要求(qiú)。

　　中(zhōng)考体育(yù)及(jí)格(gé)坦(tǎn)卜成绩，见下表：

　　各地如何辨别精油的好坏 精油可以当做润滑油使用吗中考体育项目不尽相同，应到相关部门(mén)进行(xíng)更准确(què)的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初(chū)三女(nǚ)生(shēng)必考项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出(chū)发，起跑口令(lìng)发出前(qián)越过起跑线为犯规。

　　起跑后(hòu)不分(fēn)跑道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线(xiàn)，遵循(xún)右侧超(chāo)越田径规则。

　　考试过程中考生无犯规(guī)现象，记(jì)为成绩有效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借(jiè)助他人力量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全(quán)程，按秒如何辨别精油的好坏 精油可以当做润滑油使用吗表(biǎo)记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务员(yuán)将考生带(dài)离跑(pǎo)道，时间(jiān)按(àn)6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编为一(yī)组，每个考生一(yī)次(cì)考(kǎo)试机(jī)会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考

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