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踢足球可以(yǐ)长高(gāo)个(gè)子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一(yī)状况是(shì)由年龄决定的，如果是七、八岁的(de)青少年，骨骼(gé)还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之类的运(yùn)动，就(jiù)可以刺(cì)激成骨(gǔ)细胞生(shēng)长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经(jīng)十(shí)几岁的(de)青(qīng)少年来说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推陈睿怎么了，b站陈睿事件荐您平时多吃(chī)一些钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒(shài)太(tài)阳，在一定程度(dù)上(shàng)也(yě)能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要买什么装备(bèi)

　　踢(tī)球(qiú)球员(yuán)要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋(xié)、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候(hòu)，对身体的保护是(shì)不可缺(quē)少的，因(yīn)为这个(gè)运动特有的(de)腿部力量较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这(zhè)个就很(hěn)重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还(hái)能最大程度的让(ràng)自(zì)己的(de)能力发(fā)挥出来(lái)，所以有一双(shuāng)适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入(rù)门的(de)朋友不大(dà)注意这个装备，其实球(qiú)衣是(shì)很重(zhòng)要的，比如宽(kuān)松的短(duǎn)裤(kù)，透气性(xìng)好的专业足球运动(dòng)上衣，以及(jí)高筒类(lèi)的足球袜，这些都是(shì)必不(bù)可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的时候(hòu)不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链(liàn)以及戒指(zhǐ)等等这些(xiē)首饰，因为在身体的(de)对抗中，很容易(yì)造(zào)成各种伤害(hài)，不管什(shén)么运动，都要把安全放(fàng)在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕(wàn)、髋这些所有运动中会用到的关节都(dōu)要活动(dòng)开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术动作(zuò)的幅(fú)度以及(jí)出(chū)汗(hàn)量都是相对(duì)较大，所以(yǐ)锻炼时(shí)应(yīng)身宽(kuān)松(sōng)、透气(qì)、吸汗(hàn)的(de)运动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑(huá)的帆面胶底的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符合(hé)要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在(zài)场(chǎng)边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次(cì)也没关系，不要等到累得不(bù)行的时候再(zài)大口大(dà)口(kǒu)地一次性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运(yùn)动(dòng)项目，但要尽量避免在恶(è)劣的(de)天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不(bù)要(yào)求(qiú)的。

　　但身(shēn)高腿长在速(sù)度上有(yǒu)优势，对(duì)抗中也有优(yōu)势，而个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有(yǒu)对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才能完(wán)成，控球抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范(fàn)围才大，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但(dàn)高于陈睿怎么了，b站陈睿事件(yú)2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下降(jiàng)了，主要是还(hái)原慢，连(lián)续扑(pū)救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳(ào)大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外，除了2013年(nián)击败(bài)澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都陈睿怎么了，b站陈睿事件来到了现场看球，他多么(me)希(xī)望中(zhōng)国(guó)队能够出(chū)现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终(zhōng)的(de)结果，估(gū)计让因凡蒂(dì)诺(nuò)心寒(hán)了(le)。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中国(guó)队的首败，过去12场各(gè)项(xiàng)比赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前的(de)对手不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对(duì)手实力有限。

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