芹菜榨(zhà)汁要开水(shuǐ)焯(chāo)一下(xià)吗，芹菜榨汁(zhī)用生(shēng)的好还是熟(shú)的好芹(qín)菜榨汁要开水焯(chāo)一(yī)下的。

　　关于(yú)芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生(shēng)的好还是熟(shú)的好以及(jí)芹菜榨(zhà)汁用生(shēng)的好还是熟的好，生榨芹菜(cài)汁能否天天喝，芹菜(cài)跟什么榨汁减(jiǎn)肥效(xiào)果最好，坚持喝一(yī)个月(yuè)的(de)芹菜汁会怎样，喝了西(xī)芹汁一个月脸色暗(àn)淡等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的生活小知识：

芹(qín)菜榨汁要开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用生(shēng)的(de)好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为在芹菜表面会(huì)有很文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句，文章千古事 得失寸心知是谁的名句0; line-height: 24px;'>文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句，文章千古事 得失寸心知是谁的名句多的细菌(jūn)，而且在表(biǎo)面(miàn)还会(huì)有很多的泥污，所(suǒ)以必须要(yào)进行(xíng)焯水，这样才(cái)能够保证(zhèng)青菜的新(xīn)鲜，同时也可以(yǐ)去除(chú)表(biǎo)面的泥(ní)污(wū)，吃的(de)时(shí)候(hòu)就特别健康卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨汁用(yòng)开(kāi)水焯的(de)具体方法为首先(xiān)清洗(xǐ)干净，然(rán)后(hòu)起锅(guō)烧水，将青菜放(fàng)入到锅里面煮5~10分钟(zhōng)之后捞出(chū)，就可以完(wán)成焯水，这样制作出来的味道(dào)就比较好吃，而且(qiě)也不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨(zhà)汁(zhī)用生的好还是熟的好

　　榨芹(qín)菜汁(zhī)的话不管是用生的还是熟的都是可以的。

　　要(yào)是(shì)肠胃比较好喜(xǐ)欢(huān)吃些生食的话，可以直(zhí)接(jiē)用(yòng)生的榨汁，由(yóu)于(yú)生的芹菜味道比(bǐ)较重所以很多人都不能接受。

　　要(yào)是不(bù)能接受的话(huà)也可以(yǐ)用熟(shú)的芹菜榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨(zhà)汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和(hé)芹菜(cài)虽都同(tóng)属(shǔ)于芹菜，但(dàn)是西芹和(hé)芹(qín)菜含水量不一样且所(suǒ)含营养价值也不同。

　　芹菜中所含的粗纤维成分比较多(duō)，榨出来的汁水所含的(de)杂(zá)质比较多(duō)，难以下(xià)咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量比(bǐ)较(jiào)多，粗(cū)纤维(wéi)较少，所以西芹(qín)榨(zhà)出来(lái)的汁水比(bǐ)较(jiào)纤细浓稠，且(qiě)不含太多杂(zá)质，比(bǐ)较(jiào)容易吞(tūn)咽(yàn)，所以选择榨芹菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹(qín)菜叶吗(ma)

　　不用把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃(chī)芹菜(cài)会把芹菜叶丢(diū)掉,这(zhè)种吃法(fǎ)是不科学的,因为芹菜叶的(de)营(yíng)养远远高于茎。

　　研(yán)究(jiū)发现,芹菜(cài)叶中的胡萝卜素(sù)、维生素(sù)C、维(wéi)生素(sù)B1、蛋白(bái)质、钙物质的含量都高(gāo)于芹(qín)菜茎(jīng),其(qí)中个别营养成分要高(gāo)出(chū)芹菜(cài)茎几十倍。

　　芹菜叶中还含(hán)有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用(yòng)热水还是凉水

　　都(dōu)可(kě)以，根据口味来决定。

　　 芹菜是一种非(fēi)常好好的药材蔬(shū)菜，它富含碳水化合物(wù)和蛋白质具有健胃、利尿、净血调经、镇(zhèn)静(jìng)等作用。

　　很多人都(dōu)会用它来榨汁喝，一般都(dōu)是直接(jiē)切段榨汁即可，不(bù)喜欢(huān)味(wèi)道的(de)还(hái)可以添(tiān)加白(bái)糖或者先焯(chāo)水榨(zhà)熟的。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句，文章千古事 得失寸心知是谁的名句