初中女生800米成(chéng)绩对照表，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间是中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子(zi)800米标(biāo)准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子(zi)800米：考生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表(biǎo)记录(lù)的分、秒记录成绩，不足(zú)一(yī)秒不计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内(nèi)未跑完全程者(zhě)，考(kǎo)务员将考生带离跑道，时(shí)间按(àn)6分(fēn)钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中考(kǎo)女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时运(yùn)动(dòng)习惯穿的鞋子，会(huì)比较适应，不会产(chǎn)生需要磨(mó)合(hé)的情(qíng)况。

　　检查好要穿的东西。

　　有(yǒu)没有什么问题。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋子会不(bù)会太松(sōng)。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀(yún)速。

　　不让自己(jǐ)落在最后也(yě)不要(yào)太往前抢。

　　在(zài)队伍的中间就(jiù)可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡的呼(hū)吸速度，不要频(pín)频转换。

　　有的时候会(huì)增加身体的负担。

　　跑前放松好自己的身体(tǐ)，自己的思想(xiǎng)，那么呼吸会很(hěn)容易(yì)。

　　很紧张的话，需(xū)要想想开心的(de)事情(qíng)。

　　4、跑步(bù)的时候可以将身边(biān)的某一建(jiàn)筑(zhù)物或者某一物体作为目标，当跑过这个位置的时(shí)候，就意味着又(yòu)跑过了一圈(quān)，这样(yàng)会更(gèng)有(yǒu)动力往前跑。

中(zhōng)考女生(shēng)800米跑步多(duō)少合(hé)格？

　　根据(jù)国家学(xué)生体质健康标准，以初一女生(shēng)为(wèi)例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为(wèi)优秀。

　　其(qí)余年级请参看国家(jiā)学(xué)生体质健康标准中相关(guān)要求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见(jiàn)下表(biǎo)：

　　各地中考(kǎo)体(tǐ)育(yù)项(xiàng)目(mù)不尽相(xiāng)同，应到相(xiāng)关部门进行更戊时是几点，戊时是几点到几点钟的时准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生必考项(xiàng)目：

　　基本规则(zé)为(wèi)：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形(xíng)起(qǐ)跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑(pǎo)后不(bù)分跑道。

　　跑程中不得(dé)踏进跑(pǎo)道左(zuǒ)侧跑道线，遵循右侧超越(yuè)田径(jìng)规则。

　　考试过程(chéng)中考(kǎo)生无犯规现象，记(jì)为成绩有效(xiào)。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进，不得(dé)由他人代跑，借助他(tā)人力(lì)量跑进。

　　（3戊时是几点，戊时是几点到几点钟的时）考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按(àn)秒表记(jì)录的分、秒(miǎo)记录成(chéng)绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带(dài)离跑道(dào)，时间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右编(biān)为一(yī)组，每个考(kǎo)生一次考试(shì)机会。

　　参(cān)考资(zī)料来源(yuán)：百(bǎi)度百科-体育中考

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