字母圈什么意思字母圈都是怎么找到的春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十四节气中(zhōng)的(de)第四个(gè)节气(qì)。自今日(rì)起，昼渐长，夜渐短(duǎn)，黎明更早，黄昏更(gèng)晚。

这(zhè)也意味着，我们(men)拥(yōng)有更多的白日时光(guāng)，去好好(hǎo)拥抱浪漫明媚的春天。

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春分由(yóu)来(lái)

春分，是二十四节(jié)气(qì)之一，春季(jì)的第四(sì)个节气。每年公历3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时开始，这天(tiān)昼夜长短平均(jūn)，当(dāng)春季(jì)九十日之(zhī)半，故(gù)称“春分(fēn)”。

春(chūn)分在(zài)天文学(xué)上有重要(yào)意义，春(chūn)分这天太阳直射赤道(dào)，南北半球(qiú)昼夜平分，自这(zhè)天(tiān)以后太(tài)阳直射(shè)位置由(yóu)赤道继(jì)续向北半球推(tuī)移，北半球(qiú)各地白昼开(kāi)始长于黑夜，南半球与之相(xiāng)反(fǎn)。

春分习(xí)俗

01/立(lì)鸡(jī)蛋

民间有(yǒu)“春分到，蛋儿俏”的(de)说法，在每年春分(fēn)的这一(yī)天，各地民间流行(xíng)“竖(shù)蛋(dàn)游戏”。史料记载，春(chūn)分立蛋的(de)传统起源(yuán)于4000年前的中国，以庆祝春天的到来。

为什么(me)要在春(chūn)分(fēn)这一天竖鸡(jī)蛋呢？据说，春分(fēn)这天南北半球(qiú)昼夜平分，地球磁场平衡，地球的地轴与地球公转的(de)轨道又平衡，所以这天是最(zuì)容易将鸡蛋(dàn)竖起(qǐ)来的。（立鸡蛋(dàn)要(yào)用生鸡蛋哦）

而(ér)这一(yī)被称为“中国习(xí)俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚(shàng)难考证。不(bù)过其(qí)玩法的确简(jiǎn)单易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不食。”食(shí)物(wù)也字母圈什么意思字母圈都是怎么找到的#ff0000; line-height: 24px;'>字母圈什么意思字母圈都是怎么找到的有自己的时节。春(chūn)菜(cài)顾名思义，是春(chūn)天的蔬菜。春菜一般指香椿芽(yá)、荠菜、春笋(sǔn)、豆(dòu)芽(yá)、苋(xiàn)菜、春韭等。

春分(fēn)时节(jié)，吃春(chūn)菜(cài)有很多寓(yù)意，一般认为，春菜的绿色象征着新生和活力(lì)。此外(wài)，春(chūn)菜还含有丰(fēng)富的维生素C和胡萝卜素(sù)等营养(yǎng)成分，可以(yǐ)补充身体所需的营(yíng)养(yǎng)素，增强身体(tǐ)免疫力(lì)，预防感冒和其(qí)他疾病。

因此(cǐ)，春分时节吃春菜既有象征意(yì)义，又(yòu)有营养保(bǎo)健的作(zuò)用(yòng)。

春分提示

春天气(qì)候变化剧烈，冷空气活动(dòng)频繁(fán)，冷暖难(nán)测，一天(tiān)之内天气都有可能发生急剧变化，一不注意就(jiù)很容易生病(bìng)，旧病也容易复发(fā)。

在此小编提醒大家(jiā)，这个时节最重要(yào)的还是以(yǐ)保暖(nuǎn)防潮(cháo)为(wèi)主(zhǔ)，尤(yóu)其是足部(bù)和(hé)腿部要穿的更暖(nuǎn)和些，切记着急(jí)脱衣(yī)。

此外在这个时节，饮(yǐn)食(shí)上(shàng)也要(yào)注意“二(èr)不(bù)碰(pèng)”，不(bù)碰大寒(hán)大(dà)热之(zhī)物，不(bù)碰过于油腻(nì)之物。因为在春分(fēn)时(shí)节，人体的新陈代谢非常旺(wàng)盛，摄入的(de)食物应该以(yǐ)清淡易(yì)消化为(wèi)主(zhǔ)，宜摄(shè)入高蛋(dàn)白以及富含维生(shēng)素的矿(kuàng)物质的食物。尤其是家(jiā)中有正处(chù)于生长发育的孩子，饮(yǐn)食更(gèng)需格外注意，别错过了孩(hái)子生长(zhǎng)发育的黄金季(jì)节。