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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地(dì)是(shì)温热带(dài)地区，是国(guó)际闻名热带生果(guǒ)之(zhī)一(yī)，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿(niào)、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但(dàn)也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的(de)养分丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含(hán)有(yǒu)糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分，有“热带(dài)生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高，但(dàn)不宜进食过量。部(bù)分人(rén)对(duì)芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶(è)、吐逆(nì);口周皮(pí)造梦西游3宠物技能几级领悟肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又(yòu)甜(tián)的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不(bù)能(néng)选择(zé)。

　　芒果的果(guǒ)皮中含(hán)有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运送(sòng)时遭到(dào)揉捏(niē)或(huò)许贮存(cún)时(shí)经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸(mō)起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些(xiē)摸(mō)起(qǐ)来软趴趴的芒(máng)果(guǒ)，是(shì)现已(yǐ)十分老练的(de)，乃至或(huò)许放良久得了，或许过一两天就(jiù)无法吃(chī)了。

　　摸(mō)起来(lái)太硬(yìng)的芒果，不太(tài)熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适(shì)中，有弹性(xìng)的，既(jì)经放又(yòu)能够随时食(shí)用，还比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由(yóu)于(yú)有这样凸出(chū)来的果蒂(dì)，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒(máng)果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口(kǒu)感就没有那(nà)么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型(xíng)偏长的芒果(guǒ)的果(guǒ)核会比较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果(guǒ)，它的果核会比较(jiào)大，所以咱们(men)在选择时(shí)，尽量(liàng)选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在(zài)选择芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的(de)，太小的果肉比较少(shǎo)，而(ér)太大的吃(chī)起来果肉(ròu)没有那么(me)甜。

　　所(suǒ)以在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的(de)生果(guǒ)，香味也(yě)是特别(bié)的浓郁，而好的(de)芒(máng)果一般闻起来都会有(yǒu)一(yī)股(gǔ)浓郁的(de)芒(máng)果香气(qì)，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻(wén)起来不(bù)甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃(chī)

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆润的，相同大(dà)的(de)芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的(de)传统(tǒng)印(yìn)象中，选择(zé)生果(guǒ)是越大越好的(de)，看着(zhe)就十(shí)分诱人过瘾，但其实选择(zé)的芒果最好(hǎo)选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋味(wèi)又没有(yǒu)那么(me)甜(tián)美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒(máng)果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区(qū)分(fēn)，除了青(qīng)芒以外，我们造梦西游3宠物技能几级领悟常(cháng)见的(de)黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人(rén)都会(huì)选(xuǎn)择色彩比较鲜(xiān)亮的(de)芒果(guǒ)，但其实(shí)色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味(wèi)会愈(yù)加甜美。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一(yī)般在(zài)选择的芒果的时分最好不必选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则买回(huí)家放一两(liǎng)天就(jiù)会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂分量选(xuǎn)择(zé)芒果除了要(yào)看之外，也要拿在手里衡量一下(xià)，假(jiǎ)如是相同(tóng)巨细的芒果一定要选(xuǎn)重(zhòng)的买，重(zhòng)的芒(máng)果阐明它的水分愈(yù)加足(zú)够(gòu)，分(fēn)量轻的(de)就阐明时(shí)刻放得比较(jiào)长(zhǎng)了。

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