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  初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初(chū)中女生800米成绩对(duì)照表,中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时间

  中考女子800米(mǐ)评分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记录的(de)分(fēn)、秒记录成绩,不足一(yī)秒不计(jì)取。

  6分钟内未(wèi)跑完全(quán)程者,考务员将考(kǎo)生带离(lí)跑道,时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理(lǐ),成(chéng)绩记为0分。

  中考女子800米跑(pǎo)步(bù)方法:1、挑选自己平时(shí)运动习惯穿的鞋(xié)子,会(huì)比(bǐ)较适应,不(bù)会(huì)产生(shēng)需要磨合的(de)情况。

  检查(chá)好要穿的东西。

  有没有什么问(wèn)题。

  衣服会不(bù)会太紧,鞋子会不(bù)会(huì)太松(sōng)。

  2、盲目(mù)的(de)加(jiā)速会(huì)浪费身体的能量。

  此时,保持(chí)匀速。

  不让自己(jǐ)落在最(zuì)后(hòu)也不要太往前抢(qiǎng)。

  在队伍的中(zhōng)间(jiān)就(jiù)可以(yǐ)。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要频(pín)频(pín)转换。

  有的(de)时候会增加(jiā)身体(tǐ)的负担。

  跑(pǎo)前放松好自己的身体,自己的思想,那么呼吸会很容易。

  很(hěn)紧(jǐn)张的话,需要想想(xiǎng)开心的事情。

  4、跑步的时候可以将身边的某一(yī)建筑(zhù)物或者某一(yī)物体(tǐ)作为目标,当跑(pǎo)过这(zhè)个位置的时候,就意味着(zhe)又跑(pǎo)过(guò)了一圈,这样会更(gèng)有动力往前跑。

中(zhōng)考(kǎo)女生800米跑步多少(shǎo)合格?

  根据国家学生体质健康标准,以初一女(nǚ)生为例:

  女生800米跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。

  其余年(nián)级(jí)请(qǐng)参看国家学生体质健康标准中相关要求。

  中考体育及格坦卜成绩,见(jiàn)下(xià)表:

  各地(dì)中考体育项目不尽相同(tóng),应到相(xiāng)关部门进行更准(zhǔn)确的咨询。

  扩(kuò)展资(zī)料:

  “男生1000米(mǐ)和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是体育中考初三女(nǚ)生必考项(xiàng)目:

  基本规则为(wèi):

  (1)在200或400米环(huán)形跑(pǎo)道上(shàng)进行。

  (2)站立式起(qǐ)跑。

  弧形起跑线出发,起跑口令(lìng)发(fā)出(chū)前越过起(qǐ)跑线为犯规。

  起跑后(hòu)不(bù)分跑道。

  跑程中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规(guī)则。

  考试义无反顾是什么意思啊,义无反顾在感情上是什么意思过程中(zhōng)考(kǎo)生无犯(fàn)规现象,记为成绩有效。

  不得推(tuī)、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代(dài)跑,借助他人力量(liàng)跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录的分、秒记(jì)录(lù)成绩,不足一(yī)秒不计取(qǔ)。

  6分钟(zhōng)内未跑完全(quán)程者(zhě),考务(wù)员将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道(dào),时间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。

  (4)考生以15人左右编为一组(zǔ),每个(gè)考生(shēng)一次(cì)考试机会(huì)。

  参(cān)考(kǎo)资料来(lái)源:百度百(义无反顾是什么意思啊,义无反顾在感情上是什么意思bǎi)科-体(tǐ)育中(zhōng)考

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