孔子(zi)有言：“不(bù)时，不(bù)食。”食物也有自(zì)己的时节。春菜顾名思义，是春天的(de)蔬菜。春菜一般(bān)指香(xiāng)椿(chūn)芽、荠(jì)菜(cài)、春笋(sǔn)、豆芽、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春分时节，吃春菜(cài)有很(hěn)多寓(yù)意，一(yī)般认为(wèi)，春菜的绿色象征着新生(shēng)和活(huó)力。此(cǐ)外，春菜还含(hán)有(yǒu)丰富的维(wéi)生素(sù)C和(hé)胡萝卜(bo)素等营养成(chéng)分概率分布函数右连续怎么理解，什么叫分布函数的右连续，可以补充身体所需的营养素(sù)，增(zēng)强身体免疫(yì)力，预防感(gǎn)冒和(hé)其他(tā)疾病(bìng)。

因(yīn)此，春(chūn)分时节吃(chī)春菜既(jì)有象(xiàng)征意义，又有(yǒu)营(yíng)养(yǎng)保健的作(zuò)用。

春分提示

春天气候变化剧烈，冷空(kōng)气活动频繁，冷暖难测，一天之(zhī)内天气都有可(kě)能发生急剧变化，一不注(zhù)意(yì)就很容(róng)易(yì)生(shēng)病，旧病也容易复发。

在此小编提醒大家(jiā)，这个时节最重要的还是以保暖防潮为主，尤其是足部和腿部要穿的(de)更暖和些(xiē)，切(qiè)记着急脱衣。

此外在这个时节，饮食上也要注意“二不碰”，不碰(pèng)大寒大热之物，不碰过于油腻(nì)之物。因为在春(chūn)分时节，人体的新陈代谢(xiè)非(fēi)常(cháng)旺盛，摄入的食物(wù)应该以清淡(dàn)易消(xiāo)化为主，宜摄入高蛋白以及富含维(wéi)生素的矿物质(zhì)的食物。尤其是(shì)家中(zhōng)有(yǒu)正处于生长发育的(de)孩子，饮食更需格外注(zhù)意(yì)，别错过了孩子生长发育的黄(huáng)金(jīn)季节。

今日春分

愿你可以享受春天里的美，感受舒适的气候、看到美丽的花海、见(jiàn)到想见的人、活(huó)成自己想要的样(yàng)子！

努力加油吧。祝你(nǐ)好运！

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