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什(shén)么是步(bù)频和步幅，步频的(de)计算方(fāng)法

　　所谓步频就(jiù)是你(nǐ)跑一百(bǎi)米所用的步数，每个(gè)人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，步幅就是一步的(de)长(zhǎng)度(dù)，短跑和(hé)中(zhōng)长跑是不一(yī)样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，后面大概就是(shì)一步两(liǎng)米这样子。

什么是步频，步幅，有计算(suàn)公(gōng)式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是(shì)你跑一百米所用的步(bù)数，每个人是不(bù)一(yī)样的(de)，我(wǒ)跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅(fú)就(jiù)是一(yī)已婚男人睡完你后的心态，已婚男的得到你一次之后陵源步(bù)的长度，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是(shì)不一样的(de)，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，刚(gāng)起步会少一点(diǎn)，并团后(hòu)面大概(gài)就是(shì)一(yī)步两(liǎng)米这样(yàng)子尺蔽(bì)态。

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