初(chū)中女生800米成绩对照表(biǎo),中考女子新郎自己睡过的床能当婚床吗,结婚前老公自己睡的床要换吗800米标准时间是中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成(chéng)绩对照表,中考(kǎo)女子(zi)800米标准时间
中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子800米(mǐ):考生(shēng)在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程(chéng),按(àn)秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成绩,不足一秒不(bù)计(jì)取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带(dài)离跑道,时(shí)间按6分钟处(chù)理,成绩记为0分(fēn)。
中考女(nǚ)子800米跑步方法:1、挑选自己平(píng)时运动习惯穿的(de)鞋子,会比(bǐ)较适应,不(bù)会产生需要磨合的情况。
检查好(hǎo)要穿的东西(xī)。
有没有(yǒu)什么问题。
衣(yī)服会不会(huì)太(tài)紧,鞋子会不(bù)会太松。
2、盲目的加速(sù)会(huì)浪(làng)费身(shēn)体(tǐ)的能量。
此时,保(bǎo)持匀速。
不让自己落(luò)在(zài)最后也不要太往前抢。
在队伍(wǔ)的中(zhōng)间就(jiù)可以。
3、尽量保持均衡(héng)的呼吸(xī)速度,不要(yào)频频(pín)转换。
有(yǒu)的(de)时候会增加身体(tǐ)的负担。
跑前放松好自己(jǐ)的身体(tǐ),自己(jǐ)的思想(xiǎng),那么呼吸(xī)会(huì)很容易(yì)。
很紧张的话,需(xū)要(yào)想想开心的事(shì)情。
4、跑步的时候可以将身(shēn)边的某一建筑物或者(zhě)某一物体(tǐ)作为目标,当跑(pǎo)过这个(gè)位置(zhì)的时候,就意(yì)味着又跑过了一圈(quān),这样会更有动力往前跑。
中考女(nǚ)生800米跑步(bù)多少合(hé)格?
根据国家学(xué)生(shēng)体质健康标准,以(yǐ)初(chū)一女生为(wèi)例(lì):
女(nǚ)生800米跑步(bù)标(biāo)准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良(liáng)好;349"——为优秀。
其余年级(jí)请参看国家学生体质(zhì)健(jiàn)康(kāng)标准中相关(guān)要求。
中考体育及格坦(tǎn)卜成绩,见下(xià)表:
各地中考(kǎo)体育(yù)项目不尽相同,应到相关部门进(jìn)行更(gèng)准(zhǔn)确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是(shì)体(tǐ)育中考初三女生(shēng)必考项(xiàng)目:
基(jī)本规则为:
(1)在200或400米环形跑道(dào)上进行(xíng)。
(2)站立(lì)式起跑(pǎo)。
弧(hú)形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为犯(fàn)规。
起跑后不(bù)分跑(pǎo)道。
跑(pǎo)程(chéng)中不得(dé)踏进(jìn)跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧超越(yuè)田径规则。
考试过程中考生无犯规(guī)现(xiàn)象(xiàng),记为成绩有效。
不得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑(pǎo)进,不得由他人代跑,借助(zhù)他人力量跑进(jìn)。
(3)考生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记新郎自己睡过的床能当婚床吗,结婚前老公自己睡的床要新郎自己睡过的床能当婚床吗,结婚前老公自己睡的床要换吗换吗录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内(nèi)未跑完(wán)全程者,考务(wù)员将考生(shēng)带离跑道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩记(jì)为0分。
(4)考生(shēng)以(yǐ)15人左右编为一(yī)组,每个考生一次考试(shì)机(jī)会。
参考(kǎo)资料来源:百度百科-体育中考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了